健康咨詢描述: 怎樣才能睡覺不打呼嚕?能把自己打醒了。有啥好辦法嗎?
想得到怎樣的幫助:睡覺時(shí)怎樣防止打呼嚕
一般情況下,打鼾,它是一種呼吸系統(tǒng)的疾病,所以,如果患者出現(xiàn)經(jīng)常打鼾的情況,那么考慮還是呼吸系統(tǒng)某些部位有問題,所以建議到正規(guī)的醫(yī)院呼吸內(nèi)科進(jìn)行一下相關(guān)檢查
你好,你所說的情況分析打鼾,應(yīng)注意醫(yī)院檢查有無(wú)鼻甲肥厚,鼻中隔偏曲,上顎過長(zhǎng)及體重超重有關(guān),進(jìn)一步明確病因,根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療,若體重過重應(yīng)注意減輕體重。應(yīng)注意禁忌辛辣刺激性食物,戒煙,戒酒。
打呼嚕又稱為睡眠呼吸暫停綜合癥。大多是由于腺樣體肥大造成的,比如懸雍垂肥大,扁桃體腫大,喉頭聲帶息肉等問題??梢缘蕉呛砜谱鲞M(jìn)一步檢查。必要時(shí)手術(shù)處理。
以上是對(duì)“睡覺時(shí)怎樣防止打呼?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)上述情況考慮需要看引起打呼嚕的根本原因在哪里,如果是鼻腔或者喉部問題需要手術(shù)
指導(dǎo)意見:
建議你如果是過度肥胖的話就需要積極減肥,如果是鼻腔有息肉或者是有扁桃體三度腫大的話就需要手術(shù)治療,改善通氣即可改善癥狀
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,打鼾的人多是偏胖的體征,在就是鼻腔內(nèi)有病變或是心肺有疾病。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食蔬菜及水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),最好去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,排除病因,就不會(huì)打鼾了。
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