有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 打呼嚕,睡覺(jué)打呼嚕。

打呼嚕,睡覺(jué)打呼嚕。

男 | 30歲 2019-06-19 16:22:40 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 打呼嚕看什么科,打呼嚕會(huì)引起嗜睡嗎?感覺(jué)一直睡不醒,每天睡也和好幾天沒(méi)睡一樣。

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曹晨曜
曹晨曜 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婚姻、家庭關(guān)系、親子關(guān)系及青春期成長(zhǎng)守護(hù)。 幫助網(wǎng)友:312
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2019-06-19 16:42:08 我要投訴

      您好,打呼??梢钥炊呛砜崎T診,排除一下引起打呼嚕的病因。打呼嚕是嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量的病癥,建議先治療引起打呼嚕的病因。嚴(yán)重的打呼嚕會(huì)引起腦缺氧,影響睡眠質(zhì)量,每天會(huì)有昏昏欲睡的感覺(jué),及時(shí)治療會(huì)根治好。
      

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2019-06-19 16:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話就是說(shuō)你是每次睡覺(jué)都會(huì)打呼嚕嗎?然后的話就是說(shuō)你肥胖嗎?還有就是你的工作累嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你平時(shí)睡覺(jué)要平躺著睡,還有睡前要盡量的放松自己,不要給自己太大的壓力,并且的話就是說(shuō)如果是因?yàn)榉逝值脑?,那么可以適當(dāng)?shù)臏p肥,注意飲食,還有就是說(shuō)可以去看一下呼吸科。
      

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-06-19 16:40:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮你睡覺(jué)經(jīng)常打呼嚕,打呼嚕原因有很多,首先是遺傳因素,還有就是呼吸系統(tǒng)疾病,還有就是晚飯經(jīng)常吃的太飽,這些都可以引起打呼嚕。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議去醫(yī)院檢查確診,評(píng)估睡眠質(zhì)量,同時(shí)檢查呼吸系統(tǒng),嚴(yán)重了需要手術(shù)治療。建議平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)诶哿?,晚飯不要吃的太多?br />      
      以上是對(duì)“打呼嚕,睡覺(jué)打呼嚕?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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