我想長(zhǎng)高，不知道這樣行不行

女 | 16歲 2019-05-29 18:03:44 2人回復(fù) 來自阜新市

健康咨詢描述：我買了脫脂的高鈣奶粉來喝，每一百克是1500mg，然后我想問問還要怎樣才可以長(zhǎng)高

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

池洪麗大慶市第四醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎幫助網(wǎng)友：9977

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-05-29 18:16:59 我要投訴

你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系，喝高鈣奶粉有助于長(zhǎng)高，但也不是絕對(duì)的，最好到醫(yī)院拍個(gè)腕骨片，看看骨骼線是否閉合，如果沒閉合還有長(zhǎng)高的希望，平時(shí)多參加體育鍛煉合理營(yíng)養(yǎng)，保證從足的睡眠，保持心情愉快。

閆娜南宮市婦幼保健院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 新生兒窒息,新生兒黃疸,新生兒肺炎,咽下綜合征幫助網(wǎng)友：3565稱贊：6

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-05-29 18:09:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，每個(gè)人的身高跟遺傳，環(huán)境，飲食等許多因素有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以喝青少年奶粉，或是鮮牛奶都可以，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，多參加體育鍛煉，多進(jìn)行室外活動(dòng)