減肥吃得少，有點(diǎn)便秘，怎么辦

女 | 17歲 2019-05-28 21:23:52 2人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：本人在減肥期間，吃的很少，有些便秘，我想知道怎樣才能正常排便？

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2019-05-28 21:28:13 我要投訴

您好，你現(xiàn)在這個(gè)情況的話，就是因?yàn)椴蛔⒁怙嬍硨?dǎo)致的便秘，給你建議現(xiàn)在自己注意多喝點(diǎn)熱水，注意飲食清淡?？梢猿渣c(diǎn)蛋黃通便膠囊，或者可以去看中醫(yī)吃中藥治療。平時(shí)可以用山楂泡水喝。

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2019-05-28 21:25:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，如果您減肥是控制飲食。那肯定就是進(jìn)食少，排便也就少。可以多吃一些蔬菜水果。尤其是香蕉有通便的作用。多飲水?？梢赃m當(dāng)減肥，但也要注意身體健康。祝您減肥成功
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，如果您減肥是控制飲食。那肯定就是進(jìn)食少，排便也就少。可以多吃一些蔬菜水果。尤其是香蕉有通便的作用。多飲水。可以適當(dāng)減肥，但也要注意身體健康。祝您減肥成功

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

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