體內(nèi)濕氣重，易疲倦肚子脂肪堆積

      肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多所致的現(xiàn)象。不僅影響形體美，而且會(huì)給生活帶來(lái)不便。最有效的減肥方法就是控制體重。清淡飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      這種體內(nèi)濕氣重的人和你平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系，一般吃油膩辛辣的，容易在體內(nèi)產(chǎn)生濕氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      畢竟你平時(shí)少吃油膩辛辣食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)目梢哉乙粋€(gè)中醫(yī)吃點(diǎn)中藥排排。濕氣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的這種情況可能和脾胃濕熱有關(guān)系，可以通過(guò)口服中藥來(lái)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用參苓白術(shù)散來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)飲食上要加以調(diào)理，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“體內(nèi)濕氣重，易疲倦肚子脂肪堆積”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！