明天起床后腳后跟疼痛，運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間就不疼了，

      考慮可能是跟腱周圍的炎癥，你要注意常用熱水泡腳，穿寬松一些的鞋子，局部可以熱敷按摩理療的，多吃新鮮的蔬菜水果，防寒保暖，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。
      

      經(jīng)常出現(xiàn)這樣需要考慮足底柘趾肌膜炎引起的可能性大了，如果是足跟痛需要考慮是否有足底跟骨刺了，最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生先查體檢查一下看看的懷疑骨刺一般是會(huì)建議病人拍攝片子看看的，現(xiàn)在建議你平時(shí)避免久坐和站立減少負(fù)重活動(dòng)量的，可以試試局部熱療涂檫扶他林軟膏按摩的，同時(shí)小腿后側(cè)肌群熱療按摩平躺床上肢體抬高一會(huì)兒的，具體治療方案以當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院醫(yī)生看后的建議吧！
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，要考慮是一個(gè)足底筋膜炎或者跟骨骨刺所導(dǎo)致的癥狀，從中醫(yī)上來(lái)分析，和腎氣虛不能溫養(yǎng)足底有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，確診為上述原因的話，可以進(jìn)行一個(gè)中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，應(yīng)該很快就可以恢復(fù)的。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間行走，要穿軟底的鞋子。祝你健康快樂！
      
      以上是對(duì)“明天起床后腳后跟疼痛，運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間就不疼了，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！