突然特別想哭也沒(méi)有原因很煩

      你有可能遇到什么事情，讓你的內(nèi)心深處有陰影了，你需要合理的溝通多交流一下，尋求一種減壓方式合理的調(diào)節(jié)一下，不要熬夜，少玩兒手機(jī)，可以看一些正能量的書和電視
      

      你好：青春時(shí)期由于內(nèi)分泌激素的作用，情緒會(huì)有波動(dòng)，偶爾有抑郁的情緒也是正常的，如果你想哭，你完全可以找個(gè)沒(méi)人的地方，大聲的哭出來(lái)，把不良的情緒傾瀉掉，平時(shí)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)等，找好朋友聊聊天，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌，放松心情，你就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看，可能和抑郁的情緒有一定的關(guān)系。也可能是心境低落的原因。精神壓力過(guò)大或者是沒(méi)有明確的目標(biāo)，容易出現(xiàn)這樣的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛心理健康科做一下心理測(cè)試，明確一下具體的原因。再根據(jù)自己的情況和醫(yī)生的建議采取相應(yīng)的方式進(jìn)行調(diào)整。
      以上是對(duì)“突然特別想哭也沒(méi)有原因很煩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白天什么都不想干，在家不喜歡說(shuō)話。在外面挺喜歡說(shuō)話也很大聲。說(shuō)明在家里受到壓抑。有害怕的人或者環(huán)境。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在外面卻可以釋放。這種情況要警惕抑郁躁狂癥。抑郁躁狂又稱為雙向情感障礙。建議盡快到醫(yī)院的精神科或者神經(jīng)內(nèi)科做檢查。