失眠導(dǎo)致身體很多狀況
健康咨詢描述： 失眠十多年每晚只能睡四五個(gè)小時(shí)依靠安眠藥入睡（藥物依賴性）頭暈，腦脹，記憶力下降，注意力不集中肌肉酸痛，疲勞乏力，犯困懶動(dòng)，沒(méi)精神，心煩體重增加皮膚有點(diǎn)松弛開(kāi)始提前衰老月經(jīng)量少
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你好，從你描述的情況分析。你所出現(xiàn)的癥狀的確存在腎氣不足。肝氣不舒的情況。所以口服逍遙丸和金貴腎氣丸是對(duì)的。當(dāng)你的肝氣不舒得到緩解，腎氣足了，睡眠也就緩解了。
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如果存在長(zhǎng)期失眠的問(wèn)題，本身就容易出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹，記憶力下降，等等你所說(shuō)的癥狀的。這種情況的話，如果從中醫(yī)角度考慮，最常見(jiàn)的原因還是氣血不足，心脾兩虛，這類問(wèn)題的可能性最大。所以可以考慮歸脾丸加減治療。但是自己也需要適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)才可以。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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