失眠，焦慮，身體狀況差，情緒波動(dòng)大
健康咨詢描述： 將近兩個(gè)月的失眠快讓我瘋掉了，把最好的最壞的時(shí)間都算上平均一天四五個(gè)小時(shí)，一晚上醒兩三次。每天晚上躺在床上都很累感覺全身疼但也說不上來是哪里疼。有些耳鳴一開始好些后來又嚴(yán)重了現(xiàn)在平均一天一次一次幾秒到十幾秒。情緒特別不好，幾乎控制不住的那種。想大喊大叫想摔東西，這令我非常害怕。我非常努力的克制自己了我和不想讓他們看出什么異樣但我快撐不住了我真的控制不住了。幾乎每個(gè)晚上都哭哭吧眼淚都流干了最近晚上想哭都哭不出來了。翻來覆去睡不著特別特別難受。我總感覺有人在暗處盯著我，總是沒來由的害怕。有時(shí)我會(huì)發(fā)抖，抖得很厲害，不知道為什么抖，可能是因?yàn)槟撤N恐懼吧但我也不知道我究竟在害怕什么。還有我記憶力越來越不好了之前10分鐘就能被下來的東西現(xiàn)在要40分鐘到1小時(shí)甚至更長。我真的真的控制不住來了真的真的撐不住了。剛剛我終于找了我媽媽幫忙找心理醫(yī)生，本來是真的很不想說但是我實(shí)在撐不住了我也害怕自己會(huì)出什么問題我真的描述不出來更多了我覺得當(dāng)我想描述的時(shí)候什么也說不出來，我總覺得我的情況要比我描述的嚴(yán)重。事實(shí)上我覺得我已經(jīng)開始不正常了…明天還要期末考，真的快崩了…希望醫(yī)生早些回復(fù)。
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病情分析：
你好，看到你的描述，我感覺你似乎正處在一個(gè)很抑郁和焦慮的狀態(tài)中，你的年齡雖然正開始青春期，但青春期癥狀大多沒有強(qiáng)烈到這個(gè)程度。耳鳴和身體疼痛，如果經(jīng)過檢查沒有器質(zhì)性問題，那應(yīng)該是心理問題導(dǎo)致的軀體反應(yīng)，睡眠問題與抑郁焦慮情緒相關(guān)，懷疑有人盯著你，有可能是種與現(xiàn)實(shí)解離的現(xiàn)象，基于此，對(duì)你提出如下建議：
指導(dǎo)意見：
1，跟父母申請(qǐng)去醫(yī)院做軀體檢查，排除軀體疾病。2，軀體疾病如果排除，去精神科做系統(tǒng)檢查，通過專業(yè)量表和腦部檢查確定抑郁和焦慮程度，由醫(yī)生提出建議，看需不需要服藥，適不適合同時(shí)做心理治療。3，提醒父母重視，盡快去就醫(yī)，不要拖延。
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你存在失眠，焦慮，情緒不穩(wěn)定，失眠，中途易醒，易發(fā)脾氣，自殺念頭，可疑的被害妄想，情緒低落，哭泣的現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療
病情分析：
你好，看了你的情況分析，你主要是由于學(xué)習(xí)緊張睡眠不足休息不夠這是一方面，還有是營養(yǎng)沒有跟上，缺少營養(yǎng)所致。
指導(dǎo)意見：
建議你，一，減少學(xué)習(xí)熬夜的時(shí)間，保證一個(gè)充足的睡眠時(shí)間與睡眠質(zhì)量，睡眠好對(duì)恢復(fù)記憶力很重要的，二，要增加營，多食蛋類，豆類，豆?jié){，豆腐，豆芽，海帶，三，補(bǔ)充微量元素，鈣片，補(bǔ)血口服液。
以上是對(duì)“失眠，焦慮，身體狀況差，情緒波動(dòng)大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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