失眠多夢(mèng)白天還有眩暈的癥狀

      你好，因?yàn)橛惺叨鄩?mèng)影響白天工作，失眠原因與壓力大工作勞累，還是有其它疾病引起，現(xiàn)在服藥治療效果怎么樣，可以再去心理門診檢查是否可以調(diào)藥治療，另外眩暈情況是否有腦供血不足引起，可以做一下檢查，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，可以改善睡眠質(zhì)量。

      失眠可以引起頭暈的癥狀，失眠首先應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持心情愉快，避免心理壓力太大，睡前可以用熱水泡腳，避免喝咖啡或含有咖啡性質(zhì)的飲料，睡覺時(shí)要保持身體處于放松的狀態(tài)，慢慢調(diào)節(jié)，不要著急。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙是精神因素，失眠、多夢(mèng)，入睡困難等，其原因很多，比如平時(shí)工作壓力大，經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張，生活中有重大事件發(fā)生等。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，多做戶外運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。睡前平躺輕度深呼吸，不要看手機(jī)，熱水泡腳等。
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)白天還有眩暈的癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！長(zhǎng)期的失眠多夢(mèng)是睡眠障礙的臨床表現(xiàn)之一，這種睡眠障礙的病人還可以出現(xiàn)頭暈，心悸易怒，盜汗等癥狀，還可以出現(xiàn)記憶力減退，注意力不集中，精神渙散等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：各個(gè)年齡段的病人都可以出現(xiàn)這些癥狀，很多病人是由于精神壓力大造成的，長(zhǎng)期的睡眠障礙，可以導(dǎo)致抑郁的發(fā)生，甚至精神類疾病的發(fā)生。因此要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行專門的診治。祝您早日康復(fù)，健康快樂！

      你好！容易睡眠質(zhì)量不好，失眠多夢(mèng)，需要注意生活規(guī)律，適度體育鍛煉，做調(diào)整自己的生物鐘，避免熬夜勞累。服用百樂眠膠囊以后效果如何？如果效果好，建議通過調(diào)整，慢慢停止用藥。