健康咨詢描述: 最近夜里失眠多夢,白天乏力無神,是因為生活壓力太大了嗎?!這樣會狀態(tài)我長一米七還有希望嗎?!
你好,這個是神經(jīng)衰弱的原因,就是這樣多夢,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系的。建議放松心態(tài),可以吃點安神藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6,谷維素。建議你口服安神養(yǎng)腦液和益氣養(yǎng)血口服液進(jìn)行調(diào)理,期間不宜吃一些生冷刺激性食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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