失眠多夢，一動頭就眩暈

女 | 31歲 2021-02-06 11:23:03 3人回復來自長春市

健康咨詢描述：最近休息不好，昨天開始有點像胸口堵的慌，半夜翻身有眩暈的感覺，很困，但是腦袋很清晰的感覺了，怎么都睡不著，早晨不敢回頭，一動頭就一片空白要暈的感覺

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2021-02-06 11:27:39 我要投訴

很愿意為你解答問題，根據你描述的長期失眠多慢的話，很容易引起植物神經功能紊亂，導致頭暈，惡心乏力胸悶等癥狀，建議白天要適當的運動，放松心情，緩解壓力，飲食要規(guī)律，養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣?？梢钥诜染S素及棗仁安神膠囊治療。必要時到醫(yī)院監(jiān)測一下血壓，做一個血常規(guī)的檢查。

任冬梅中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗幫助網友：49409

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2021-02-06 11:29:11 我要投訴

失眠多夢口服一些活血通絡營養(yǎng)神經，補氣血的藥治療，用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些營養(yǎng)的食物，積極的治療緩解病程的發(fā)展。

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2021-02-06 11:36:22 我要投訴

這種情況首先應當考慮是否是出現了眩暈癥，眩暈癥大多數是由于睡眠不足和腦供血不足的情況而引起的，建議應當及時的到醫(yī)院進行檢查治療，明確病因之后，在醫(yī)生的指導下給予有效的藥物來進行治療，日常生活中保證休息，避免勞累。
以上是對“失眠多夢，一動頭就眩暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！