健康咨詢描述: 走在路上總會在意別人的眼光,別人看我,我會感覺有些什么,要是有男生看我,我就不會看他一眼。每天自己有一種莫名的恐懼感。
指導(dǎo)意見:
你的這種狀態(tài)不知道持續(xù)了有多久,從你上面描述的情況來看的話,可能患有恐懼性神經(jīng)癥,建議你最好去醫(yī)院臨床心理科就診,神經(jīng)癥是需要接受專業(yè)正規(guī)的治療的,需要通過服用控制和心理治療一起進行的,這樣預(yù)后相對會比較良好。
是的,你現(xiàn)在有一些抑郁心理和特殊社交恐懼癥,你可以多參加一些娛樂活動來調(diào)節(jié)自己的心態(tài),可以吃舍曲林調(diào)理一下,一定要注意自己的休息
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,20歲,女,您所述的情況考慮人際關(guān)系敏感的可能,建議您根據(jù)自己的實際情況,測試一下SCL-90.
指導(dǎo)意見:
如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。
以上是對“走在路上總是很在意別人的眼光”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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