腳扭傷了一直好不了，求助

      您這種情況建議您去醫(yī)院拍個x光檢測，首先排除局部車或為，或者其他病變后，再進行相應的局部治療檢查局部是否有紅腫熱痛的。首先避免過度勞累，再次拉傷。

      對于病人出現了足部扭傷，以后長時間不恢復。一是見于足部扭傷以后導致了韌帶，關節(jié)囊嚴重的損傷，特別是出現了撕裂斷裂的情況，而沒有采用手術的修復，后期很容易遺留足部活動時有明顯的疼痛情況。再就是考慮足部韌帶關節(jié)囊損傷，以后沒有注意保暖休息，而反復的活動就會導致扭傷的韌帶。出現伴水腫的狀態(tài)而不會出現完全的恢復情況。也容易引起長時間不好，從而在活動時出現有明顯的足部疼痛和腫脹的情況。所以說出現這種情況，以后首先要限制足步的負重活動和屈伸活動，并且多行足部的熱敷燙洗的治療，并且可以配合活血化瘀藥物的外敷，口服的治療來促進損傷組織腫脹的消退，從而促進扭傷組織的恢復，必要時可以加用針灸理療的治療來促進恢復。
      以上是對“腳扭傷了一直好不了，求助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！不排除韌帶損傷。因傷后時間較久，建議到醫(yī)院手足外科就診，做局部cr，明確診斷，因癥施治！口服舒筋活血片；注意休息，穿寬松舒適鞋子，局部制動，減少活動，