做什么運(yùn)動(dòng)可以幫助強(qiáng)直性脊柱炎康復(fù)？

      強(qiáng)直性脊柱炎屬于免疫性風(fēng)濕性疾病，如果明確診斷以后一定要及時(shí)及早的治療，不能錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間，主要進(jìn)行消炎阻斷，平時(shí)可適當(dāng)?shù)木毩?xí)做小燕飛，游泳是最好的運(yùn)動(dòng)。

      強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，屬自身免疫性疾病。
      強(qiáng)直性脊柱炎治療在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置，防止畸形。關(guān)鍵在于早期診斷早期治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。最近腰部疼的厲害。站著也痛，坐著也痛。診斷為強(qiáng)直性脊柱炎。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性病。建議平時(shí)要注意休息，不要?jiǎng)诶郏蛔鲋伢w力活，注意保暖，避免受涼，不用冷水?？勺鰡胃芨┡P撐，進(jìn)行鍛煉。
      以上是對(duì)“做什么運(yùn)動(dòng)可以幫助強(qiáng)直性脊柱炎康復(fù)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者，每天最好做適當(dāng)?shù)谋巢窟\(yùn)動(dòng)，也可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運(yùn)動(dòng)；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)；睡硬板床，減少枕頭高度，多游泳，以維持關(guān)節(jié)靈活度，增強(qiáng)肌肉力量及活力，這些都是延緩關(guān)節(jié)粘連的有效方法。

      強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病率比較高，而且其危害性也比較大。如今治療強(qiáng)直性脊柱炎的方法也是多種多樣的，但并不是每種治療方法都是可行的?；颊咴谥委熯^程中一定要小心謹(jǐn)慎，樹立科學(xué)治療的正確觀念，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。

      你好，患者可以每天進(jìn)行頸椎運(yùn)動(dòng)，可以將頭向前，向后，向左、向右運(yùn)動(dòng)，或者是將頭旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，這樣可以保證頸椎的最大活動(dòng)范圍，使得頸椎不會(huì)再強(qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下失去活動(dòng)功能。