睡覺后出現(xiàn)問題，出現(xiàn)后，睡眠質(zhì)量不好

男 | 39歲 2019-05-16 15:39:53 2人回復來自哈爾濱市

健康咨詢描述：睡覺后出現(xiàn)問題，睡眠質(zhì)量不好時會出現(xiàn)，沒有任何癥狀

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2019-05-16 15:40:42 我要投訴

就你身上的這件紅色的皮疹來看，因為睡眠不好的時候，我就會出現(xiàn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)的現(xiàn)象，就會對自己頭皮產(chǎn)生過重的摩擦，睡眠改善了，這種現(xiàn)象就會發(fā)生的少，不需要他出處理

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2019-05-16 15:44:10 我要投訴

你好，看描述好像是脖子上紅色的色素沉著影響了睡眠，多長時間了？到醫(yī)院檢查過是什么原因引起的嗎？有什么癥狀表現(xiàn)??？睡眠是生理現(xiàn)象，你年輕，適當運動，規(guī)律作息時間調(diào)整試試，如果實在不行找心理咨詢師談談或許對你有幫助。