覺得有了他，只會讓自己累

      你好，你這個年齡出現(xiàn)偶爾的遺精是正常的情況，建議你要放松心情，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，睡前要避免看有刺激的畫面，也要注意生活規(guī)律，少熬夜，加強(qiáng)體育運動。
      

      你好，男生出現(xiàn)了遺精，表明生理發(fā)育成熟了，這是一種正常的生理現(xiàn)象，只要不是過于頻繁，比如一周一次或者一個月兩三次等，一般就不用擔(dān)心。如果經(jīng)常出現(xiàn)遺精的情況，就要引起重視了，因為這可能是腎虛、泌尿生殖器感染導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      您好，你這個情況是男子發(fā)育成熟的表現(xiàn)，是正常的，和女子來例假是一個道理
      指導(dǎo)意見：
      一般是正常生理現(xiàn)象，正常情況下，未婚男子一個月遺精4到5次是正常的，多和心理因素，色情信息過度疲勞，或者內(nèi)褲過緊等因素，建議穿寬松的內(nèi)衣，保持健康心態(tài)，不要緊張，
      
      以上是對“覺得有了他，只會讓自己累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！