一般可使用復(fù)方利多卡因凝膠等藥物來延長性生活時間，通常用藥后可延長 5 - 15 分鐘。
原理是這類藥物可以降低陰莖局部神經(jīng)的敏感性，從而延緩射精反射的產(chǎn)生，達到延長性生活時間的目的。復(fù)方利多卡因凝膠通過局部涂抹，能在一定程度上減少陰莖敏感度，使性生活過程中男性對刺激的感知更加平穩(wěn)，避免過早達到射精閾值。
擴展內(nèi)容：除了使用藥物外，生活習(xí)慣的調(diào)整也對性生活時間有一定影響。比如避免過度勞累、保持充足睡眠、減輕精神壓力等，這些都有助于改善性功能。同時，夫妻之間的溝通和理解也非常重要，雙方共同營造一個舒適、放松的環(huán)境，能更好地促進性生活的和諧。
使用藥物延長性生活時間時，應(yīng)嚴(yán)格按照說明書使用，避免過量或長期使用。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止使用并咨詢醫(yī)生。性生活時間的長短并不是衡量性生活質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，重要的是雙方的感受和滿意度。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，對性生活的改善有積極的作用。
