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20歲,還有長(zhǎng)高的可能嗎?

男 | 20歲 2019-05-14 09:15:47 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就是上完夜班以后早上突然飯量大漲,而且每天早上一瓶牛奶,一碗豆?jié){,現(xiàn)在一米七三左右,父母不高,還有可能漲高嗎?最多還可以漲多少米呢?

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楊麗琳
楊麗琳 濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對(duì)急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-05-14 09:27:25 我要投訴

      建議先去正規(guī)的醫(yī)院拍片檢查一下骨骺線的生長(zhǎng)情況,閉合的話一般就不能再長(zhǎng)高了!如果還沒閉合,證明還在長(zhǎng)高,可以飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡!不要吃快餐類食品,不要喝碳酸飲料!保證充足的睡眠!多參加體育鍛煉!生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)明顯增多!
      

巫祖軍
巫祖軍 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科呼吸系統(tǒng) 消化系統(tǒng) 神經(jīng)系統(tǒng)及生長(zhǎng)發(fā)育矮小癥的 幫助網(wǎng)友:11882稱贊:1
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2019-05-14 09:24:44 我要投訴

      男孩兒,一般20歲就停止生長(zhǎng)發(fā)育了,建議你到醫(yī)院去拍個(gè)骨齡的片子,因?yàn)檫@是有個(gè)體差異的,如果骨垢已經(jīng)閉合,那基本上就沒有長(zhǎng)高的空間了,而且一米七三的個(gè)子,也算是普通的正常身高
      

馮海桃
馮海桃 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒急性支氣管肺炎,缺氧缺血性腦病,支氣管哮喘,上 幫助網(wǎng)友:23100稱贊:21
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2019-05-14 09:18:58 我要投訴

      病情分析:
      身高和遺傳,后天的營(yíng)養(yǎng),都有很大的關(guān)系,如果突然食量增大,可能就是長(zhǎng)高的可能性比較大??!
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)配合加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)肯定會(huì)長(zhǎng)高的啊,一定要多吃鈣鐵鋅豐富的事物,晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶效果會(huì)更好
      以上是對(duì)“20歲,還有長(zhǎng)高的可能嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-14 09:21 ask90926661yu 追問

就是每天睡覺前喝一瓶牛奶會(huì)有助于漲高嘛?

2019-05-14 09:22醫(yī)生回答:

對(duì),同時(shí)口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口口服液

閆春芳
閆春芳 濟(jì)南北方面神經(jīng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒內(nèi)科,小兒消化呼吸等引起的發(fā)熱、小兒急疹、 幫助網(wǎng)友:9192
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2019-05-14 09:19:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你可以到醫(yī)院拍個(gè)手腕片子看看骨骺線閉合沒有。
      指導(dǎo)意見:
      如果沒有閉合,還有長(zhǎng)高的空間,注意生活規(guī)律,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高。
      

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