你好,根據(jù)你講述的情況,一直亂想家人去世自己咋樣活,害怕自己死,可能是自己心里或精神因素導(dǎo)致抑郁癥,強(qiáng)迫思維的可能,建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查確診,根據(jù)你情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,需要自己學(xué)會(huì)放松自己擔(dān)心緊張情緒。
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮屬于有焦慮情緒。產(chǎn)生這種情緒多半來自成長經(jīng)歷和家庭環(huán)境,來自幼年和父母的關(guān)系模式,總擔(dān)心將來會(huì)發(fā)生什么事而不安。建議盡量減少獨(dú)處,考慮這些問題時(shí)要轉(zhuǎn)移注意力,并在現(xiàn)實(shí)生活中要逐步提高處理和解決問題的解力。必要時(shí)去醫(yī)院心理門診求助心理疏導(dǎo),祝安康!
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己會(huì)一直亂想親人去世了,你會(huì)怎么活的問題,有可能是家里面有人去世給你帶來的影響比較大造成的。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你描述的這種情況,建議你可以采用轉(zhuǎn)移注意力的方法,轉(zhuǎn)移自己的注意力,如果感覺比較困難,無法解決,可以找心理咨詢師做心理咨詢。
以上是對(duì)“心理心理心理心理心理”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況屬于心理問題,胡思亂想,這種情況與你的成長經(jīng)歷有關(guān),與你的生活環(huán)境有關(guān),與你的性格特點(diǎn)有關(guān),缺乏安全感。
指導(dǎo)意見:
放松心情,調(diào)整心態(tài),問問自己為什么要有這種擔(dān)心。平時(shí)多與父母溝通,多與朋友,減輕壓力。去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷,根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,看了你以上情況描述,了解到你是一直在想親人去世的事,請(qǐng)你不要害怕,你這是親人去世后的悲痛心理障礙。
指導(dǎo)意見:
意見和建議,建議你盡早從悲痛中走出來,回到現(xiàn)實(shí)生活中,人生中有悲歡離合,我們要勇敢面對(duì)。不要一個(gè)勁的悲傷。
病情分析:
親人去世了,這確實(shí)對(duì)你有一定的打擊,讓你很難受很痛苦,這是一種心理應(yīng)激反應(yīng),屬于正常的反應(yīng),但要適時(shí)的調(diào)整自己,盡快從痛苦中走出來。
指導(dǎo)意見:
建議你不要過分難過,適度放松心情,多參加集體活動(dòng),生老病死是人的必經(jīng)之路,要正確面對(duì)親人的離去,正確面對(duì)死亡,時(shí)間會(huì)沖淡一切,慢慢地,你會(huì)調(diào)整過來的。
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