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自卑,易怒,別人說什么愛哭

女 | 19歲 2019-05-12 16:23:38 6人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 今天我媽說了一句“一個(gè)這么大的人了,連小孩都會(huì)跟我說節(jié)日快樂,你都不如他”,我就哭了,聯(lián)想我以前對(duì)她做的事。吃飯還在吵,我躲樓上去了,我爸嚇唬我吃飯,害怕的吃完飯了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-05-12 16:25:38 我要投訴

      您的父母說的話確實(shí)有些傷你,但是作為父母和孩子的溝通不好也不是她們?cè)敢饪吹降?,只是她們沒有多考慮隨心所欲的說的,沒有估計(jì)您的感受,建議您父母學(xué)習(xí)有效溝通技巧
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-05-12 16:35:14 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素或者不良情緒的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感缺乏自信心。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,提高應(yīng)對(duì)問題和適應(yīng)環(huán)境的能力。
      

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)心理咨詢。兒童注意力不集中,多動(dòng)障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
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2019-05-12 16:36:20 我要投訴

      你好,看來你的描述,果然,這句話讓你很受傷,因?yàn)閶寢屪炖锟偸怯幸粋€(gè)別人家的孩子,她說一個(gè)小孩兒都會(huì)給她說節(jié)日快樂,可是你呢?19歲了,把你硬生生的又給比下去了。你的并不想討好她,并不想圍著她的情緒和感受轉(zhuǎn),而又導(dǎo)致了媽媽的不開心,在從我咨詢的經(jīng)歷來看,有些時(shí)候,這反而是一個(gè)想做自己,進(jìn)步的表現(xiàn),遵從自己的內(nèi)心,是活的不擰巴的。吃飯也在吵,其實(shí)并不是你的錯(cuò),有可能父母有一些管控過嚴(yán)激起了你的反感,而你又非常想做自己這兩個(gè)方面起了沖突,是非常正常的,很多孩子與父母的關(guān)系都在爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵中長(zhǎng)大的。
      
      以上是對(duì)“自卑,易怒,別人說什么愛哭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-05-12 16:36:51 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況有一些心理的問題,所以首先要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下以便確診,同時(shí)可以配合做個(gè)心理的治療,你太自卑,多疑敏感。你也可以去百度搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下心理狀態(tài)。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-05-12 16:37:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述自己的這些情況,可能是自己平時(shí)過于依賴父母以及家庭環(huán)境影響,自己缺乏自信心和安全感,現(xiàn)在你已經(jīng)是成年人需要有自己的主意,對(duì)自己有自信心,相信自己,現(xiàn)在出現(xiàn)的情緒,可能是青春發(fā)育時(shí)期有關(guān)系,需要自己學(xué)會(huì)自我調(diào)整心態(tài),遇到事情勇敢去面對(duì),不要選擇逃避問題。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-05-12 16:41:33 我要投訴

      您好,您應(yīng)該是一個(gè)比較敏感,心理承受能力比較低的女孩,而且平時(shí)比較追求完美,沒有大的主見。這種情況主要是自己注意多鍛煉,多與人進(jìn)行溝通和交流,尤其要進(jìn)行挫折訓(xùn)練,接受自己的不完美,樹立自信心。
      

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