健康咨詢描述: 不舒服,睡眠不好,吃東西只是因?yàn)轲I了,不然都不會吃,喜歡血腥的電影,暴躁,很多低沉的想法,整個人都不想動
病情分析:
你說的是抑郁癥,有好靜不好動的感覺。這個首先排除心里因素。
指導(dǎo)意見:
建議,你首先排除心里因素,然后思想開郎些,萬事都要想開,看得慣,這樣才能排除心里抑郁的癥狀。
我之前有過拿剪刀把雙手劃的都是口子,現(xiàn)在身體不是很好,經(jīng)常會一抽一抽的疼,我會為了心情偶爾出去散個步,但是別人找我的事的話,我的心情就會不受控制的變壞然后不想吃東西啥也不想干
你可以保持樂觀心態(tài),這樣有利于身體健康
我可以在別人笑的時候也對別人笑但是我真的開心不起來,要么幾分鐘又不開心了,我晚上躺在床上眼淚就不受控制的流下來,我也不知道為啥
不要亂想,也不要多想,開開心心過,也非常好,
根據(jù)描述的癥狀,有一定的抑郁情緒,但不建議隨意網(wǎng)上測試,不夠準(zhǔn)確。建議注意自我調(diào)節(jié),盡量多和家人朋友溝通交流,說出自己的想法,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,舒緩壓力。找一個專業(yè)的心理咨詢師,做正規(guī)的心理咨詢,舒緩壓力。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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