抑郁癥嗎？在網(wǎng)上自己有測試
健康咨詢描述： 感覺好羨慕別人的生活，有固定的生活節(jié)奏，有朋友，每天都相親相愛，感覺自己什么都沒有，沒有興趣，沒有愛好，不喜歡見人，就喜歡自己一個人窩在被窩里玩手機(jī)，感覺自己好孤獨呀，我該怎么辦呀？我是生病了嗎？可是我從小就是這樣，我該怎么辦呀，我父母也是沒什么朋友，他們也不懂社交，這算是遺傳嗎？我要怎么去改變自己呢，我不喜歡我自己的生活環(huán)境，不喜歡我的工作環(huán)境，感覺到處都是壓力，我是不是存活在這個世界上就是一種多余呀，格格不入一樣，好討厭呀，真的，我沒信心，也不喜歡我自己
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根據(jù)你描述的情況看。你這種情況像是成長經(jīng)歷導(dǎo)致的性格缺陷。像這種情況不是遺傳而是模仿，因為你的父母就是這樣子的，父母是孩子的第一任老師，孩子會模仿父母的行為。像這種情況建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流。也可以去做個心理治療。
可是，我現(xiàn)在注意力不能集中，記憶力減退，跟豬腦子一樣，感覺20多年都白活了，總想的跟別人不一樣，好討厭這樣的自己，我現(xiàn)在已經(jīng)沒有辦法正常社交了，好羨慕那些甚至嫉妒有好朋友的人，我卻沒有，感覺別人什么都有，我什么都沒有，好窮，人窮心更窮的感覺！
你現(xiàn)在確實可能有一些抑郁，所以建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛挂钟舻乃巵砀纳颇壳暗那榫w狀態(tài)。
吃藥就可以改變嗎？會不會被別人當(dāng)作精神病呀，好恐怖呀，要被人噴死
抑郁癥是可以治好的疾病，吃抗抑郁的藥是可以治好的。嘴長在別人身上，想說什么那是他們的事，聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語言里。抑郁癥在臨床上是一個常見的疾病。早治早好。許多的明星都患有抑郁癥。你為什么這么在意別人對你的評價呀？
謝謝您，幫我解釋了，這么多，可我偏偏就是一個很受別人影響的人，別人的一句話，一個表情，我都能郁悶好久，甚至晚上做噩夢也會夢見這些人和事，尤其我自己記憶力差，什么都記不住，可是去哪里看呢，感覺國內(nèi)的心理科他們并沒有很懂，我的這些情況，我現(xiàn)在在國外上班，我快堅持不住了，我不知道我的生活還有多少可能，接下來我該怎么去生活呀，每天早上，是我覺得最痛苦的時候了，我好討厭早上起床的那一時刻，真的特別討厭
這些可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系。你可能從小沒有在父母身邊長大，或者父母對你過于嚴(yán)厲，或者關(guān)愛不夠，導(dǎo)致的多疑敏感。如果有條件的話。一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，經(jīng)過治療你這種狀態(tài)是會好轉(zhuǎn)的。既然你在國外上班，你可以去當(dāng)?shù)?。找心理醫(yī)生看一下。
可現(xiàn)在我要怎么去面對我的工作環(huán)境呢，怎么面對我的同事呢，我覺得我好無助呀，好孤立無援的，沒有人理解，或者還有人落井下石，我是不是一個奇葩，世界上還有和我一樣的人嗎？我覺得我有親密恐懼癥，沒有辦法和別人建立親密關(guān)系，不信任任何人，父母親人，包括任何人，現(xiàn)在這個狀態(tài)，我該如何自處呢
坦然的面對一切，盡力的做好自己，不要管別人的評價。你如果有條件，一定要去做個心理的治療。
不要管別人，可是每天朝夕相處的同事，每天在一起相處，他們?yōu)槭裁匆才懦馕已?，難道是我錯了嗎？最近我還會暴飲暴食，我根本就控制不了，我自己，控制不了，我自己的思想，控制不了，頭疼，這些我都控制不了，人也比較容易犯懶，精力有限，我還有救嗎？我是不是逃離不了任何的人和事，
人與人交流，要互相的真誠，包容，接納。不可能所有的人都排斥你的。首先需要你個人積極主動的與別人交流，遇到問題要換個角度去考慮。你控制不了，說明是你的個人問題。所以你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，像這種情況系統(tǒng)的治療是可以改變的。
病情分析：
很高興幫你解答問題，你對自己目前這種現(xiàn)象?？墒俏曳绞礁杏X到。是不對的，是不愉快的，不快樂的，自己沒有朋友。你懷疑是父母遺傳來的。
指導(dǎo)意見：
我非常理解你這種心情，想換一種生活的環(huán)境和方式，讓自己快樂起來。你的家庭環(huán)境肯定與你這種交友的方式是有關(guān)系的，你沒有在家庭的環(huán)境中習(xí)得這些，與人交流的技巧。所以，你的生活也是孤獨的。你今天有這種反思是非常好的。也是改變的開始，從現(xiàn)在開始，讓自己變得主動熱情走出去，多交朋友，用積極樂觀的心態(tài)看待周圍的事情，對別人也要伸出援助之手，別人回報你的就是熱情，寬厚的對待你，讓你感覺到有歸屬感，這樣你就會越來越越快，越來越正能量的生活是有價值的，有意義，你可以嘗試一下
可是，我現(xiàn)在注意力不能集中，記憶力減退，跟豬腦子一樣，感覺20多年都白活了，總想的跟別人不一樣，好討厭這樣的自己，我現(xiàn)在已經(jīng)沒有辦法正常社交了，好羨慕那些甚至嫉妒有好朋友的人，我卻沒有，感覺別人什么都有，我什么都沒有，好窮，人窮心更窮的感覺！
你是不是有些抑郁了？你可以自測一下抑郁自測量表就清楚了。還可以點擊我的頭像多心理咨詢。我和可以給你測試一下。
之前在網(wǎng)上有做過抑郁癥的測試，有嚴(yán)重抑郁情緒，而且很固執(zhí)，聽不進(jìn)別人的建議那種，哎……最近越來越胖，暴飲暴食，老天，我該怎么辦呢，我覺得我的人生沒有一點美好的回憶，小時候是，小學(xué)是，初中是，高中還是，根本就沒有什么好的回憶，更加不喜歡從小的家庭環(huán)境，感覺別人從小有的，我都沒有，我很受傷害，敏感，多疑，老師，你現(xiàn)在是值晚班嗎？我現(xiàn)在在國外，沒有藥可以吃，我還可以好嗎？我都開始不相信自己了，我們現(xiàn)在有6個小時的時差呢，我一會兒可以找你做咨詢嗎？你大概什么時候休息呀，現(xiàn)在你那邊應(yīng)該是凌晨4點吧
針對你的這些情況，你真的需要做心理咨詢了。你要找我做咨詢，不要打電話。直接用圖文就可以了，這樣溝通起來更方便，因為我可以和你用文字溝通，里面還可以可以用語音。很方便。咱們確定一下時間。你在這里留言，我就可以回復(fù)你。
感覺身邊的同事都不喜歡我，是我錯了嗎？是不是我狀態(tài)不對，心理好失落的，想問一下，你這邊咨詢多少錢一次呀，一次大概多久，因為我們有時差，6個小時
我這里此時是周六上午10點32，你可以過來咨詢，我的指定咨詢費是98元，我只能得到79元，平臺收取百分之二十。你可以點擊我的頭像，查看一下哈！
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