健康咨詢描述: 持續(xù)一周的時間了專升本考試失利差一丟看到同學都有學上心里難過的不知道工作還是二戰(zhàn)二戰(zhàn)要花很多錢迷茫失眠體重下降郁郁寡歡
不論怎樣,如果有一定的目標,你就的好好努力學習不要給自己心理太大的壓力,合理的調節(jié)一下自己的心態(tài),多注意一下休息合理的執(zhí)行自己的作息時間
你好,因為有考試沒有成功現在感覺有心情不好,也肯理解的現在的感受,你目前的狀況是需要想好是繼續(xù)復習,還是做其他事情,如果定下目標就會好了,你喜歡學習這非常好,而且知識可以改變命運,希望你能再想想。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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