我老是強(qiáng)迫回憶怎么辦

男 | 23歲 2019-05-08 22:17:35 1人回復(fù) 來自長治市

健康咨詢描述：我前段時(shí)間就是因?yàn)樵诖蠼稚峡吹揭粋€(gè)和我以前在一起上班長得很想的人患上了強(qiáng)迫癥。現(xiàn)在在大街上看到以前見過或者面熟的人就會(huì)想在哪里見過是干什么的。還有其他事情。我該怎么辦。很痛苦！

投訴

其他類似問題

肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-08-26 19:43:45 我要投訴

你好，你現(xiàn)在是強(qiáng)迫自己回憶以前的事情，應(yīng)該是有強(qiáng)迫思維，建議你再遇見這種情況時(shí)可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式放松心情，做一下深呼吸，平時(shí)多做一些事情可能分散你的思維，試試如何。

2019-05-08 23:06 ask882276236i 追問

我現(xiàn)在的狀態(tài)就是忘不了我有這個(gè)毛病。自然而然的就要去往其他方面想！有什么好的方法去可以控制么？

2019-05-09 07:06醫(yī)生回答：

有時(shí)候人也會(huì)有這樣情況，只是一段時(shí)間而已，或者是觸景生情吧，如果你持續(xù)時(shí)間久而且無法控制，應(yīng)該是有強(qiáng)迫思維，通過轉(zhuǎn)移注意力方式，有時(shí)需要做心理疏導(dǎo)。

2019-05-09 09:23 ask882276236i 追問

會(huì)變成精神病么。我很害怕！

2019-05-09 09:24醫(yī)生回答：

你好，調(diào)整好不會(huì)的，放松心情。

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：有不良個(gè)性特征的群體 常見癥狀：強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫觀念[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：心理治療、藥物治療