思維強迫癥犯了怎么辦？
健康咨詢描述： 感覺我有思維強迫癥，之前強迫自己失眠。發(fā)生一件事情，老是反復(fù)的放在腦子里，強迫自己想，特別不舒服。現(xiàn)在又強迫自己糾結(jié)于吃肉，因果，報應(yīng)的事情。佛家講就因果，殺生有報應(yīng)?？吹綒⑸囊曨l底下說殘忍的字樣，腦子就特別不舒服。吃肉的時候就想起自己吃的是生命。腦子就特別不舒服。
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病情分析：
佛說“凡所有相皆是虛妄”，您所看到的接觸到的都是虛妄，而且既然肉到了你的餐桌上，你就應(yīng)該享用他，這是上天的恩賜
指導(dǎo)意見：
動物沒有死之前是有生命的，但是它怎么成的肉和你無關(guān)，但是既然有肉，你就可以吃。肉的職責(zé)就是讓你補充能量的，浪費它也是不對的
病情分析：
你提供的這份資料來看，確實對于一些事情過分的糾纏于其中的一些雞毛蒜皮的事情，就，會引起一些負(fù)面的情緒反映在里面
指導(dǎo)意見：
實際上，任何事情都是有一個過程，逐漸的認(rèn)識的一個過程，這中對于一些日常生活當(dāng)中的年齡可以理解的事情，過分的關(guān)就會產(chǎn)生這種強迫的思維方式，影響你的正常的生活和工作，我們學(xué)會要看淡一些事情
我竟然害怕。我吃肉會遭報應(yīng)。吃一口肉，會想到你吃的是生命。看到一些視頻。殺生的視頻或者是動物之間令人感動的視頻。有人說殘忍，人是最殘忍的。腦子就特別不舒服。
慢慢就好起來
病情分析：
您好，根據(jù)你的敘述，你說犯了思維強迫癥，我會感覺到自己和自己過不去。不知道我們是因為什么原因強迫的。
指導(dǎo)意見：
如果我們不做這些事情，我們有沒有什么事情可以做的呢？我們有思維強迫，我們就看著我們這種情況慢慢的發(fā)生，然后讓它慢慢的消失，可以嗎？這種情況建議尋求專業(yè)心理老師的幫助，做一段時間的心理咨詢，讓我們學(xué)會去調(diào)整自己?？赡懿皇呛唵蔚膸讉€文字就能夠幫助我們?nèi)ソ鉀Q，是不是？
以上是對“思維強迫癥犯了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
一直在電話做心理咨詢呢。之前一直糾結(jié)一些因果報應(yīng)什么的。本來已經(jīng)好多了。殺年豬。竟然又開始糾結(jié)你吃的每一口都是生命。尤其是昨天腦子可沉了。前一段時間竟然擔(dān)心自己受報應(yīng)。
在做電話咨詢，這些感覺想法需要與您的咨詢師進(jìn)行溝通探討，然后讓他持續(xù)的幫到我們，需要持續(xù)一段時間奧。
從五月份到現(xiàn)在我已經(jīng)做了將近半年的。電話心理咨詢了。
您的困惑在什么地方呢
我是做心理咨詢，是為了緩解長期的心里壓抑。但是我有強迫癥。以前強迫自己失眠焦慮。后來好了?，F(xiàn)在，又強迫自己這方面的問題?？偸窃谙敕鸺业囊蚬瑘髴?yīng)。吃肉的時候，會想起自己吃的是生命?？吹絼游铮瑲⑸囊曨l。有人說殘忍，我腦子就會特別不舒服。老是強迫自己這樣想。把自己腦袋整得特別沉重。自己也吃肉，會擔(dān)心會不會以后也遭報應(yīng)。有時候我覺得，自己那么差。腦袋也這樣。就是報應(yīng)的原因。我現(xiàn)在做不了電話咨詢。可我怎么才能過了這個坎兒？動不動的就會去想。佛家的一些事。我擔(dān)心會把腦子想壞。就是想尋求解決和緩解的辦法。
你這種情況還是要持續(xù)做心理咨詢的，因為在這里探討確實是會是我們的癥狀會加重，所以我不知道你是因為什么原因不能夠去持續(xù)的做咨詢，要么就進(jìn)行視頻面訓(xùn)，要么就電話咨詢都可以幫到你的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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