飛機(jī)打多了怎么辦啊，奔潰

      建議近期不要手淫或者同房，積極鍛煉身體，多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，過度手淫會(huì)對(duì)生殖健康造成損傷，還會(huì)造成記憶力低下的問題，一周一次即可。多喝水預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染
      

      病情分析：
      你是手淫過度后導(dǎo)致了身體發(fā)虛，腰也有點(diǎn)酸痛。性欲下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先需要注意節(jié)制手淫，增強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)自身體質(zhì)，必要的話可以口服六味地黃丸，滋補(bǔ)腎陰進(jìn)行治療。