健康咨詢描述: 腳踝韌帶拉傷一個(gè)月了這一個(gè)月就一直在休息現(xiàn)在還是有一點(diǎn)疼想知道我現(xiàn)在能下地走路了嗎
你好,根據(jù)您的描述,這應(yīng)該是腳扭傷的,那可以引起的踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷出現(xiàn)水腫,韌帶恢復(fù)比較慢的??捎弥兴帬C療,中藥熱敷,可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息,睡覺的時(shí)候抬高腳來睡覺,可以減輕水腫?,F(xiàn)在一個(gè)多月,可以下地活動,但是要帶上護(hù)踝。
需要拄拐嗎?還是可以不用拐了
可以不用拄拐的,正常走路就可以。
平時(shí)熱敷管用嗎對我的康復(fù)有幫助嗎?
熱敷肯定都很有幫助啊。
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