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右腳腳踝韌帶拉傷一個月了

女 | 16歲 2017-05-04 21:38:06 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述： 右腳腳踝韌帶拉傷一個月了?？梢哉Ｗ呗返菚行┧?。而且腳一走路就會腫，晚上睡覺第二天起床不會很腫。而且腳踝的顏色一直都是黑色的。因為是舞蹈生所以想快點好！請問大概還要多久才能好？

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂?fàn)钪骸⒏窗Y、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:39:56 我要投訴

      病情分析：
      你好韌帶損傷之后，是需要一段時間的靜養(yǎng)。腳踝的顏色比較深，就是皮下有淤血未散，血液循環(huán)差，腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以用紅花煮水泡腳，促進血液循環(huán)，可以到醫(yī)院做一下針灸和理療，緩解踝關(guān)節(jié)疼痛，要注意休息，不要太過的勞累，睡覺可以抬高下肢，促進血液循環(huán)

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