健康咨詢描述: 剛開(kāi)始不經(jīng)??薜脖罎⒌目捱^(guò)因?yàn)槲以诤醯娜?,傷了我的心,后?lái)他還在繼續(xù)騙我我想起來(lái)晚上就會(huì)哭,幾乎每天晚上都哭,原來(lái)很大間隔的,但現(xiàn)在不是普普通通哭那么簡(jiǎn)單了,很絕望很痛苦,我怕疼不敢死但覺(jué)得死了就能解脫,我整天自己一個(gè)人,干什么都是自己,也不想交朋友什么的,也不跟人交流,我開(kāi)始便秘,情緒容易激動(dòng),愛(ài)哭,控制不住情緒,很愛(ài)生氣一點(diǎn)點(diǎn)事情我就哭了,但沒(méi)人了解我,也沒(méi)人理解我,也開(kāi)始失眠多夢(mèng)幾乎沒(méi)睡好過(guò),以前都是做夢(mèng),剛開(kāi)始時(shí)候一天一個(gè),后來(lái)就多了,直到有時(shí)候失眠,昨天晚上一晚上沒(méi)睡,到了晚上想起來(lái)某些事情就很難過(guò),有時(shí)候沒(méi)想起來(lái)不知道怎么就哭了,控制不了自己,我情緒激動(dòng)的時(shí)候喝過(guò)感冒藥一整盒,割過(guò)手但不嚴(yán)重,我控制不住自虐,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候真的非常痛苦就我一個(gè)人嚎啕大哭,拿被子悶自己,第二天又好了,然后晚上又會(huì)這樣,越來(lái)越頻繁,吃飯也少了有時(shí)候就嘆氣什么的,覺(jué)得每天都在虛度光陰,我知道快中考了,但就是努力不起來(lái),沒(méi)有什么特別感興趣的東西
你好,根據(jù)你的描述考慮可能是有抑郁癥,建議你需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,完善相關(guān)檢查,明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。可服用抗抑郁藥物,如西酞普蘭,帕羅西汀,等藥物治療同時(shí)配合心里輔導(dǎo)等治療。日常注意放松心情,多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),舒緩情緒,多跟身邊的朋友以及家人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,堅(jiān)持體育鍛煉,消除不良情緒。
你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己受在乎的人欺騙以后給自己精神壓力大,首先應(yīng)該自我調(diào)整自己心態(tài),多戶外參加集體運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力,需要自己有自信心和勇氣,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,忘記過(guò)去重新振作精神,只有能力學(xué)習(xí)才是最好的選擇,不要太早談婚論嫁,給自己添加精神壓力。
你好,看了你的描述,感覺(jué)到你非常的痛苦,會(huì)采取各種方式來(lái)折磨自己,你說(shuō)你在乎的人騙了你,看起來(lái)你好像把整個(gè)人都寄托到這個(gè)人及這個(gè)事情上了,想改也改不了,忘不了。不知道這件事情,你的家長(zhǎng)知道不知道?需要你如實(shí)的告知家長(zhǎng),必須要尋求他們的幫助,你現(xiàn)在已經(jīng)在這個(gè)世界里被困已久了,自己走出來(lái)相對(duì)不容易,而且單槍匹馬的很容易在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),必須要和家長(zhǎng)一起面對(duì),因?yàn)樗麄兪悄阕钪匾闹С窒到y(tǒng),你可以如實(shí)的告訴家長(zhǎng)后陪你去做心理咨詢,請(qǐng)盡快。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己越來(lái)越抑郁,已經(jīng)影響到我了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
15歲女孩由于遭人欺騙,產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面情緒,并伴有失眠等軀體化反應(yīng),屬于比較明顯的抑郁癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
鑒于您描述的情況和抑郁癥狀比較吻合,并且程度也比較嚴(yán)重,建議抓緊找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生介入,找到對(duì)應(yīng)的心理根源后,有針對(duì)性的化解與人交往,感情等層面的不合理認(rèn)知,學(xué)習(xí)負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù),平時(shí)要積極參與有意義的愉悅事物,激發(fā)積極的情緒體驗(yàn)。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在抑郁癥的心理問(wèn)題,考慮與你受到的事物刺激,存在心理陰影,有一定的關(guān)系,另外也存在一定的強(qiáng)迫癥心理!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況建議最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好的找到根源解決問(wèn)題,平時(shí)也要注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,多去轉(zhuǎn)移注意力,多做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,注意保證充足的睡眠,盡量不要熬夜,慢慢調(diào)整,看看效果
病情分析:
你好。孩子。你最初是由于感情受到傷害而導(dǎo)致現(xiàn)在的狀況。你現(xiàn)在的情況應(yīng)該到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)找心理咨詢師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,他能幫助你擺脫現(xiàn)狀,走出困境!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多與家人朋友溝通交流,釋放心中的壓力,煩惱與不良情緒。積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。多參加集體活動(dòng),多做戶外活動(dòng),培養(yǎng)自己開(kāi)朗樂(lè)觀的性格。規(guī)律作息時(shí)間。確立自己的目標(biāo),努力實(shí)現(xiàn),增強(qiáng)自己的自信心。為騙你的人傷心是太不值得了,一定要努力學(xué)習(xí)。好好的活出個(gè)樣子,給他看。
你好,不要給自己過(guò)大的壓力,生活中或者學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)自己適當(dāng)?shù)臏p壓,以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物,盡量清淡,看了你的描述還是建議你盡早的去正規(guī)的醫(yī)院精神科去做腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測(cè)以及心理疏導(dǎo)治療。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己越來(lái)越抑郁,已經(jīng)影響到我了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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