心理問題，壓抑，沒安全感

女 | 25歲懸賞6個健康幣 2019-05-01 14:11:24 3人回復來自未知

健康咨詢描述：坐動車的時候總覺得自己沒有選擇的余地，覺得壓抑，而且呼吸不暢，擔心出事

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2019-05-01 14:18:48 我要投訴

如果患者只是在坐動車的時候才出現(xiàn)這種情況，可以選擇其他的交通工具進行出行，既然坐動車總覺得沒有安全感，就要放棄這個出行的途徑，另外要調(diào)整好心態(tài)，動車是很安全的。

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2019-05-01 14:14:02 我要投訴

你好！心理壓抑，沒有安全感，自感呼吸不暢，應該沒有器質(zhì)性問題，就是心里因素引起的，建議找心里醫(yī)生調(diào)理，放松心情，多參加戶外活動，多與同事朋友溝通，慢慢會好。

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2019-05-01 14:12:45 我要投訴

      病情分析：
      這是由于心理作用的原因。不是什么疾病，你放松心情就可以了。放松心情就可以啦。
      指導意見：
      養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力，保證有充足的睡眠時間。

      以上是對“心理問題，壓抑，沒安全感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！