怎樣快速減少眼睛疲勞
男 | 18歲 2019-05-01 13:30:48
3人回復(fù)
來自襄陽市
健康咨詢描述： 高中學(xué)習(xí)時間緊張，經(jīng)常坐在那里寫作業(yè)，最后眼睛就會感到疲勞。怎樣短時間內(nèi)在下課時緩解眼睛疲勞呢？
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2019-05-01 13:33:36 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所述的情況，你可以在課間往遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺幾分鐘，或者是用抗疲勞的滴眼液如萘敏維滴眼液。
指導(dǎo)意見：
建議，讀書寫字姿勢要正確，時間不要超過一小時，超過一小時以上盡量遠(yuǎn)眺幾分鐘。也可以做做眼部按摩操。
2019-05-01 13:34:47 我要投訴
你這種情況肯定還是說用眼的時間太長了，才會出現(xiàn)的這種情況如果可以的話，我建議你最好還是寫作業(yè)的時候最好還是要休息10到20分鐘，然后再接著去寫作業(yè)，過度勞的話很容易會出現(xiàn)近視眼
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