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斷食四天能瘦多少斤?

女 | 16歲 2019-04-30 06:34:25 4人回復(fù) 來自益陽市

健康咨詢描述: 已經(jīng)暴食四天了,現(xiàn)在斷食四天能瘦多少斤?不要說什么不健康什么的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-04-30 06:42:26 我要投訴

      暴食四天后再禁食幾天能瘦多少?這要看你自身的機(jī)體狀況,有人會瘦一二斤,有人可能不會瘦,因為還要看你睡眠如何與是否有堅持運(yùn)動。想瘦除控制飲食,必須要運(yùn)動。

2019-04-30 06:43 ask90654877hs 追問

月經(jīng)剛過能瘦多少斤

2019-04-30 06:46醫(yī)生回答:

此情況沒有標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值,自己可能秤一下。

2019-04-30 09:29 ask90654877hs 追問

臉上起皮是什么病嗎

2019-04-30 09:36醫(yī)生回答:

建議到皮膚科門診就診。

2019-04-30 09:49 ask90654877hs 追問

吃蘋果可以幫助減肥嗎

2019-04-30 10:24醫(yī)生回答:

少量食用對身體有益。

2019-04-30 11:46 ask90654877hs 追問

能幫助減肥嗎

2019-04-30 13:08醫(yī)生回答:

黃瓜可以減肥

2019-04-30 13:25 ask90654877hs 追問

吃了三包薯片會長胖多少斤

2019-04-30 13:59醫(yī)生回答:

對不起,不清楚

劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2714
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2019-04-30 06:39:48 我要投訴

      斷食4天起碼也能減重5-8斤左右,但是減掉的多數(shù)是水分,當(dāng)你恢復(fù)飲食后,減掉的就沒有這么多了,建議可以嚴(yán)格控制飲食,但是必須補(bǔ)充足夠的水分與必要的營養(yǎng)。

2019-04-30 06:44 ask90654877hs 追問

恢復(fù)之前的減肥餐也會胖回去嗎?之前減肥餐就是兩個雞蛋兩個蘋果

2019-04-30 08:40醫(yī)生回答:

那倒是不至于,減肥不能急于求成,得堅持

2019-04-30 09:33 ask90654877hs 追問

真的能瘦5-8斤嗎,月經(jīng)剛過,月經(jīng)期間一直在暴食,暴食四天了,現(xiàn)在四天不吃飯只喝水能瘦下去嗎

2019-04-30 09:53醫(yī)生回答:

瘦是肯定能的,但是必須補(bǔ)充必須的營養(yǎng)

2019-04-30 09:55 ask90654877hs 追問

四天只喝水不吃飯能瘦多少

2019-04-30 09:57醫(yī)生回答:

不建議這樣

2019-04-30 10:05 ask90654877hs 追問

能瘦多少斤

2019-04-30 12:02醫(yī)生回答:

5斤左右,親

2019-04-30 13:26 ask90654877hs 追問

吃了三包薯片會長胖多少斤

2019-04-30 14:28醫(yī)生回答:

這個不好說,出去多跑幾圈

方李嬋
方李嬋 主治醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,胃病等疾病 幫助網(wǎng)友:28860稱贊:49
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2019-04-30 06:35:54

      病情分析:
      這個其實也就是油多的原因,需要減肥的,做起來當(dāng)然困難,尤其這樣飲食不規(guī)律
      指導(dǎo)意見:
      通俗的說就是控制嘴巴邁開腿的,控制體重,注意避免肥甘厚膩的飲食,瘦多少真說不準(zhǔn)的。
      以上是對“斷食四天能瘦多少斤?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-30 06:42 ask90654877hs 追問

能瘦多少斤,不要說其他的

2019-04-30 06:43醫(yī)生回答:

這個任何人都可能說不準(zhǔn)的,瘦幾斤完全看個人體質(zhì)。

2019-04-30 06:43 ask90654877hs 追問

月經(jīng)剛過,大概能瘦多少斤

2019-04-30 06:46醫(yī)生回答:

兩三斤已經(jīng)很好了

2019-04-30 09:33 ask90654877hs 追問

不能瘦5-8斤嗎

2019-04-30 09:59醫(yī)生回答:

這個難說。

2019-04-30 10:06 ask90654877hs 追問

吃蘋果能幫助減肥嗎

2019-04-30 13:25醫(yī)生回答:

減肥不單靠吃哪個

2019-04-30 13:27 ask90654877hs 追問

四天只喝水不吃飯能瘦多少斤呢

2019-05-01 00:02醫(yī)生回答:

試試就知道

張友華
張友華 邵陽縣巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科方面的疾疾病,如痛經(jīng),慢性陰道炎,慢性盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4120
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2019-04-30 06:36:43 我要投訴

      病情分析:
      暴飲暴食4天,現(xiàn)在又?jǐn)嗍?天了,想知道能夠瘦多少斤。
      指導(dǎo)意見:
      具體能瘦多少斤,要根據(jù)個人的體質(zhì)。如果減肥,要靠飲食來控制,那這種減肥是一種失敗的,必定會造成反彈。

2019-04-30 06:42 ask90654877hs 追問

能瘦多少斤?不要說其他的

2019-04-30 07:59醫(yī)生回答:

那不能夠確定。

2019-04-30 09:34 ask90654877hs 追問

5-8斤可以嗎

2019-04-30 11:35醫(yī)生回答:

比較難,一般2~4斤。

2019-04-30 11:45 ask90654877hs 追問

就只喝水不吃飯不吃別的可以嗎

2019-04-30 12:05醫(yī)生回答:

那也很難達(dá)到這個目標(biāo),到時候肥沒減下來,人的身體卻搞壞了,又何苦了?減肥必須是一個循循漸進(jìn)的過程,要有一定的毅力。

2019-04-30 13:32 ask90654877hs 追問

吃了三包薯片需要運(yùn)動多久

2019-04-30 23:06醫(yī)生回答:

不管運(yùn)動多久,只要出汗就可以了。

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