長期熬夜怎么都睡不著

      由于熬夜而引起的臉上長痘痘，這種情況考慮是由于青春期內(nèi)分泌失調(diào)引起的典型表現(xiàn)，大便不成形，考慮和結(jié)腸炎腸炎都是有一定的關(guān)系的，同時(shí)應(yīng)該戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉。
      

      你好，考慮腎虛是常見的疾病，它的發(fā)生是由于手淫導(dǎo)致，需要及早的治療改善，而且要好好的休息調(diào)整。指導(dǎo)意見：首先需要及早的戒除手淫，配合滋補(bǔ)的藥物進(jìn)行治療，而且要多行運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，保證充足睡眠質(zhì)量，經(jīng)常吃羊肉海鮮等。
      

      病情分析：您好您所咨詢的情況，考慮腸道功能紊亂。指導(dǎo)意見：建議繼續(xù)服用點(diǎn)調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，飲食方面注意清淡飲食，避免辛辣刺激食物戒煙戒酒規(guī)律的休息，避免熬夜，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“長期熬夜怎么都睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果長期大便不成形，臉上長痘痘老是消不下去，這種情況考慮有脾胃失調(diào)，而且長期擼管好幾年，這種情況一定要戒除手淫，要增加鍛煉，然后多參加體育體育活動(dòng)，睡前可以喝牛奶，如果實(shí)在睡不著可以服用鎮(zhèn)定藥物幫助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，平時(shí)大便幾天一次，還是一天幾次呢？是糊狀還是稀水樣的，有沒有明顯的腹痛??？體重正常嗎？
      指導(dǎo)意見：
      首先必須要改掉一些不良的生活習(xí)慣，比如說熬夜，擼管等等，這些對(duì)你的身體都不好，把這些都改善，以后可以試的吃一些薏米和紅豆，能夠除濕氣，從你描述，濕氣是很重的
      

      病情分析：
      通過你的描述，這種情況考慮跟脾腎陽虛有關(guān)的建議你服用健脾益腎顆粒
      指導(dǎo)意見：
      建議戒掉手淫這種習(xí)慣，平時(shí)飲食規(guī)律不能暴飲暴食，盡量少吃些辛辣，生冷，油膩食物，以清淡飲食為主，平時(shí)要多鍛煉身體
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，年輕男性存在著長期手淫及熬夜的情況是容易導(dǎo)致上述情況發(fā)生，需要當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療及改正一下不良習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      就上述情況建議您當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療下，如服用中藥湯劑及配合食療等，健康的生活作息及良好的個(gè)人習(xí)慣也很重要，宜避免熬夜及避免過度自慰等，多運(yùn)動(dòng)及營養(yǎng)飲食。
      
      以上是對(duì)“長期熬夜怎么都睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！