最近要考證，但是記憶力超級差

      如果您出現(xiàn)腿腳抽筋，并且伴有記憶力減退的情況，那么考慮有可能是過于緊張或者是身體缺鈣所導致的，建議可以使用一些補鈣的藥物，并且要事實的調(diào)節(jié)自身的身體情緒
      

      夜間出現(xiàn)腳抽筋，而首先這種情況考慮是由于缺乏微量元素引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要進行化驗微量元素進行詳細的檢查確診，診斷明確后再進行系統(tǒng)的用藥治療。
      

      以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經(jīng)常選食。牛奶，雞蛋，魚，花生，黃豆等。目前還沒有真正能增強記憶力的藥物，注意勞逸結(jié)合
      
      以上是對“最近要考證，但是記憶力超級差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因為壓力大,或者是休息不好,才導致的記憶力不好,平時暫時不用吃什么藥物,可以吃補腦的核桃,保持充足的睡眠,適量的運動,就會好的,盡量先別吃藥了。一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.指導意見：如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內(nèi)臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等
      

      可能是壓力大造成的，整日處于高強度快節(jié)奏的生存狀態(tài)，大腦很容易疲勞，出現(xiàn)精神恍惚，記憶力下降。腳抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起.平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環(huán)，如果還無改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      推薦一個偏方：鴿子蛋一個(或鵪鶉蛋5個)，打碎，蓮子肉10粒，砸碎，加水約兩湯匙，攪勻蒸熟，早晨空腹食用，一日一次，連吃7天，對提高智力和增強記憶力有特效。
      指導意見：
      沒有提高記憶力的特效藥，但可以通過食物改善記憶力。補充乙酰膽堿是改善記憶的有效方法之一。魚，瘦肉，雞蛋特別是蛋黃等都含有豐富的膽堿。卵磷脂能增強腦部活力，蛋黃，豆制品等含有豐富的卵磷脂，可以適量進食。
      

      病情分析：
      你好，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說刺五加片和谷維素片。
      指導意見：
      另外一定要養(yǎng)成按時休息，按時進餐的習慣，保持良好的睡眠，對提高記憶力是非常有效果的。可以多吃核桃。
      
      以上是對“最近要考證，但是記憶力超級差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述最近要考證，但是記憶力超級差，晚上腳還抽筋，你的這種情況考慮有點缺鈣。
      指導意見：
      建議你腳抽筋喝點鈣片，鈣爾奇，藥物補腦，不如食補，多吃黑木耳，銀耳，大豆，核桃等食物，保持充足的睡眠質(zhì)量。