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關(guān)于體內(nèi)脂肪溶解排泄的問題

女 | 28歲 2019-04-27 18:08:10 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好,我前幾天花了3000多在網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品,說是可以溶解體內(nèi)脂肪然后排出來,我問了后期還用不用花其他的錢,他說不用,用了幾天體重沒減,問他他說脂肪溶解了要排出來,還需要花錢買他們的產(chǎn)品,我現(xiàn)在知道他們是騙人的了,我想問體內(nèi)脂肪真的可以溶解嗎?溶解之后要怎么排出來?會不會對身體有影響?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-04-27 19:52:59

      這種說法沒有科學(xué)依據(jù),只是一種推銷的說辭,不要在意。而且所謂的減肥藥物都有副作用,其本質(zhì)是抑制吸收、促進(jìn)排泄,除了會對胃腸道刺激外,還會加重肝腎負(fù)擔(dān),而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉,容易反彈,一但反彈,后續(xù)再減肥的困難會進(jìn)一步加大,所以不推薦藥物減肥。減肥是個長期堅持的過程,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當(dāng)增加體育鍛煉。只要堅持,一定會達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)。
      

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-04-27 19:48:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,這種說法是騙人的,體內(nèi)脂肪是沒有辦法溶解的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要亂吃減肥藥,所有的減肥藥對肝腎功能都有副作用,盡量采取節(jié)食和運(yùn)動相結(jié)合的健康減肥方式。
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-04-27 19:57:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,商家的說法沒有任何科學(xué)依據(jù),任何減肥產(chǎn)品都是有副作用的,對身體健康都有傷害,不建議使用減肥產(chǎn)品減肥。
      指導(dǎo)意見:
      人體內(nèi)的脂肪只有通過運(yùn)動,轉(zhuǎn)化成水和能量,再消耗掉,這樣來達(dá)到減肥的目的,根本不存在把脂肪溶解了再排出來的理論,不要相信商家的過度宣傳,還是科學(xué)減肥靠譜,控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,是最科學(xué)的減肥方式,而且不會反彈。
      
      以上是對“關(guān)于體內(nèi)脂肪溶解排泄的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-04-27 20:13:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你買的減肥產(chǎn)品是騙人的,他們說的那些也沒有科學(xué)依據(jù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要減肥可以通過合理控制飲食,早飯午飯正常吃,晚飯少吃,少吃面食,甜食,油炸東西,甜食,不喝碳酸飲料,三餐規(guī)律,每餐吃到七八分飽就可,還要多運(yùn)動,每天堅持跑跑步,游泳,練瑜伽都可以達(dá)到減肥的目的。
      

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