健康咨詢描述: 總是無所事事,心里很煩,會止不住自殘,連呼吸說話就覺得累,經(jīng)常晚上躲在角落哭
你好,根據(jù)你描述的癥狀和圖片,可能是和自己成長經(jīng)歷有關(guān)系,現(xiàn)在出現(xiàn)抑郁癥,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查確診,首先需要明確病因,把自己的壓力講出來告訴家人,多和家人溝通交流,希望家人理解自己,配合自己共同去治療,
根據(jù)描述,目前存在一定的解決問題,例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,需要排除某些精神心理疾病。另一方面可能與個性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況確實可能存在抑郁癥傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、周圍環(huán)境影響以及外界不良事件刺激等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你盡早在家人的陪同下去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療,以免問題發(fā)展嚴(yán)重。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持適度的體育鍛煉,多與人進(jìn)行溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對“朋友都說我可能有抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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