胡思亂想，怎么快速解決

      你好，看了你的描述，從文字當(dāng)中來(lái)看你很著急的，不知道你這個(gè)胡思亂想是想些什么內(nèi)容呢？是天馬行空？還是白天發(fā)生了一些事情讓你糾結(jié)放不下？人是一個(gè)特別神奇的存在，當(dāng)你越不想胡思亂想的時(shí)候，越是控制不住胡思亂想，它就像一個(gè)逆反的孩子一樣，讓你無(wú)法管控。當(dāng)你胡思亂想的時(shí)候，如果你由著這個(gè)思緒在腦子里飄來(lái)飄去，過(guò)不了多大會(huì)兒，它就會(huì)蕩然無(wú)存了，那時(shí)那刻，它就像我們的朋友一樣，我們接納它了，它在我們身邊待一會(huì)兒就像陪了我們一會(huì)兒，就很自然的走了，也就像一個(gè)逆反的孩子，我們溫柔地對(duì)待他接納他了，他也就不再逆反了。試試看，非常奏效，這就是很快的解決辦法。