我覺得自己可能得了抑郁癥

      您好！據(jù)您所述的情況不明原因的出現(xiàn)明顯的情緒低落且易哭啼，同時伴有煩燥等，需要自我放松和規(guī)律作息后進行內(nèi)分泌激素和神經(jīng)癥的鑒別診斷，同時需轉移視線和環(huán)境壓力放松大腦皮層。

      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀，如果持續(xù)存在，需要正規(guī)干預治療。抑郁癥發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關，主要表現(xiàn)包括情緒低落，思維遲緩，意志活動減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴重者伴發(fā)消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專科機構咨詢診治，及時疏導不良情緒。
      

      我想你的這種負面的情緒反應，已經(jīng)嚴重的干擾了你的情緒變化，進而影響到你的學習工作生活，應該更多的一家里和朋友交流，你的這種狀況，這也是一種基本的心理疏導現(xiàn)實
      
      以上是對“我覺得自己可能得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！