情緒煩躁，難受，抵觸與人接觸，只想一個(gè)人呆著。

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，很可能由于你在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中遇到了一些人和一些事，讓你感到特別的不開心，造成了現(xiàn)在的這種狀況。最好的辦法是找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍兪疫M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有催眠技術(shù)，意象，對(duì)話技術(shù)，深層溝通技術(shù)等等，都能夠量身定做的幫助你找到問題的原因和妥善的解決辦法，減輕壓力，做回真正的自己。
      

      你好，有沒有具體的事件導(dǎo)致你目前的情況。建議你首先進(jìn)行自我調(diào)適，適量有氧運(yùn)動(dòng)，曬太陽。做自己感興趣的事情，從中找到生活的樂趣，且可以培養(yǎng)專注，靜心。也可以找心理咨詢師尋求幫助！
      

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在的情況是出現(xiàn)了心理問題。是有什么壓力，發(fā)生了什么事，還是有情感問題？建議你把它說出來，積極的去解決。自己解決不了的，可以尋求家人，朋友幫助。不要悶在心里。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熥稍?，他?huì)用心理學(xué)的技術(shù)，幫助你擺脫現(xiàn)狀，走出困境。積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律作息時(shí)間，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“情緒煩躁，難受，抵觸與人接觸，只想一個(gè)人呆著?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！