健康咨詢描述: 以前練舞蹈連續(xù)扭到后沒有打石膏現(xiàn)在跑步用力疼跪著盤坐都疼
你好,很高興為你解答,有大體相片嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮是韌帶損傷,治療上,建議保守治療,石膏固定,一般固定四周,固定期間抬高患肢,口服活血藥物,觀察一段時(shí)間看看再說。
你好,關(guān)鍵扭傷不需要打石膏,但是要注意休息。
目前的情況是關(guān)節(jié)腔有積液,而且韌帶扭傷比較重,所以要休息很長一段時(shí)間。同時(shí)配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生進(jìn)行治療以及康復(fù)訓(xùn)練。否則有可能練不了舞蹈了,要改行。希望慎重對待。
病情分析:
您好!像您這種情況,應(yīng)該需要靜養(yǎng)一段時(shí)間,暫時(shí)不要練習(xí)舞蹈。休息為了以后更好的表現(xiàn)舞蹈。
指導(dǎo)意見:
1這種挫裂一般需要兩三個(gè)月才能完全康復(fù)。2注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的飲食,多吃富含鈣質(zhì)的食物。
以上是對“因?yàn)槁?lián)系舞蹈腳不能盤坐跪著已長時(shí)間了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一次持續(xù)了一年多了不能盤腿不能跪著跑步太快的話會(huì)疼這是有積液嗎?
痛的話可能是有炎癥,組織有水腫。
炎癥水泡的話?怎么休養(yǎng)
要制動(dòng),多臥床休息
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