健康增肥肉，有沒(méi)有方法降下血糖血壓血糖呢?

      你好！年齡這么小，出現(xiàn)高血壓高血脂、高血糖，再不積極治療干預(yù)，會(huì)引起各種疾病的，沒(méi)有既可以增肥又可以降低這些指標(biāo)的，建議增加運(yùn)動(dòng)、控制飲食，降低這些指標(biāo)。

      你好！根據(jù)你描述的情況需要在增加營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)鍛煉，以達(dá)到脂肪的消耗。飲食富營(yíng)養(yǎng)但要禁忌肥甘厚膩，也就是動(dòng)物脂肪類，太甜以及油炸食品都不要吃。達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，食品多樣化，多吃蔬菜水果等高維生素食物，重要的是多鍛煉，也就是超強(qiáng)度鍛煉。就會(huì)有一個(gè)健康的身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般胖就是代謝綜合征，是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果想長(zhǎng)胖，就需要承擔(dān)高血壓高血脂高血糖等的風(fēng)險(xiǎn)，好像沒(méi)啥辦法即可以長(zhǎng)胖，又能身體健康，肥胖也是一種病
      
      以上是對(duì)“健康增肥肉，有沒(méi)有方法降下血糖血壓血糖呢?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！