腳的兩側(cè)都腫了怎么辦

      你好，這是踝關(guān)節(jié)，腫脹淤青比較明顯，可能存在骨折的情況。所以目前不要強(qiáng)行踩地走路活動(dòng)，注意保護(hù)，及時(shí)到醫(yī)院骨科就診拍片檢查一下。如果確認(rèn)沒有骨折，可以熱敷，用紅花油或者活絡(luò)油按摩，口服活血化瘀藥物促進(jìn)恢復(fù)

      病情分析：
      從資料來看初步考慮有軟組織挫傷的情況，剛剛受傷時(shí)可進(jìn)行局部冷敷。
      指導(dǎo)意見：
      建議進(jìn)行X光片檢查，以排除骨折的情況，如無骨折可應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，適當(dāng)抬高患處以利于消腫。