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害怕上講臺(tái),害怕別人注意

男 | 21歲 2019-04-15 06:47:20 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一上講臺(tái)就特別緊張,渾身發(fā)抖,語無倫次,不敢看聽眾們的眼睛,討厭別人關(guān)注自己,運(yùn)動(dòng)會(huì)就是因?yàn)橛泻枚嗳岁P(guān)注才不參加的,日常生活中害怕直視別人的雙眼

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盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,弱視,斜視 幫助網(wǎng)友:34138稱贊:3
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2019-04-15 06:55:08 我要投訴

      根據(jù)你的描述,不敢在大庭廣眾之下做事情,對(duì)吧?這個(gè)情況有兩個(gè)問題,一個(gè)是能力的問題,擔(dān)心有什么問題,一個(gè)是自信心不足,沒有底氣。建議先鍛煉自己的能力,做有把握的事情,等這個(gè)做好了,當(dāng)成是表演就會(huì)好了。
      

欒樹林
欒樹林 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障。干眼癥,夜盲癥,散光,糖尿病視網(wǎng)膜 幫助網(wǎng)友:42274稱贊:1
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2019-04-15 07:45:52 我要投訴

      你應(yīng)該是具有一個(gè)比較敏感的內(nèi)向性格,同時(shí)又缺少一點(diǎn)自信心。需要進(jìn)行人生的歷練。建議你多參加社交活動(dòng),尤其是參加演講等活動(dòng),會(huì)很鍛煉你的,自信力的。
      

靳三全
靳三全 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長眼表疾病,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,白內(nèi)障,屈光 幫助網(wǎng)友:7234
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2019-04-15 06:58:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是老師或者做營銷的,必須鍛煉使自己適應(yīng)此角色!除非做其他工作!另外,世界上一切的東西都是有聯(lián)系的,每個(gè)人不可能置身其外!所以,多參加集體活動(dòng),多在這方面去做努力,相信自己,相信通過鍛煉和努力,一定可以的!
      指導(dǎo)意見:
      你好,如果是老師或者做營銷的,必須鍛煉使自己適應(yīng)此角色!除非做其他工作!另外,世界上一切的東西都是有聯(lián)系的,每個(gè)人不可能置身其外!所以,多參加集體活動(dòng),多在這方面去做努力,相信自己,相信通過鍛煉和努力,一定可以的!
      
      以上是對(duì)“害怕上講臺(tái),害怕別人注意”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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