我最近心里非常的壓抑火氣特別大感覺(jué)

      你好，也許你在上學(xué)壓力過(guò)大，所以說(shuō)有抑郁的傾向，你這種情況需要去醫(yī)院做一下心理量表的測(cè)試，如果有抑郁的傾向，你要及時(shí)的進(jìn)行心理咨詢。必要的時(shí)候可以用藥物治療，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食，鍛煉身體，聽(tīng)一些輕松歡快的音樂(lè)，放松身心。
      

      你好，據(jù)你所述的情況，青春期受激素水平的影響是會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，并且與理想差距較大時(shí)，容易引發(fā)偏激心理。不能自控時(shí)，首先要自我減壓和放松，建議進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

      你好，仔細(xì)看了你的敘述，看到你說(shuō)自己易發(fā)火、胸悶、絕望、消極觀念，并且加上朋友的評(píng)價(jià)的話有非常大的可能是得抑郁癥了，抑郁癥是需要到精神科就診的，建議抽空去看一下。
      
      以上是對(duì)“我最近心里非常的壓抑火氣特別大感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，有句話說(shuō)除了生死都是小事！你還很年輕，生命的路還很長(zhǎng)，生活的陽(yáng)光很明媚！你要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，然后關(guān)心他人。建議你首先進(jìn)行自我調(diào)適，放松身心，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，多曬太陽(yáng)。多做放松冥想，用正向的意念引導(dǎo)自己。去精神專(zhuān)科醫(yī)院做個(gè)測(cè)試，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。不妨去找心理咨詢師尋求幫助，也會(huì)幫到你的！
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，出現(xiàn)現(xiàn)在這種不適癥狀可能是青春發(fā)育時(shí)期情緒變化和經(jīng)歷一些不愉快的導(dǎo)致抑郁癥傾向，需要學(xué)會(huì)自己調(diào)整心態(tài)，把心里不適發(fā)泄出來(lái)，多和家人溝通交流，需要自己有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，建議到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查就診，
      

      病情分析：
      首先你這種情況是自己內(nèi)心當(dāng)中存在的抑郁情緒，時(shí)常壓抑自己的情緒，就會(huì)產(chǎn)生這種焦慮的感覺(jué)，要學(xué)會(huì)放松自己的情緒，多想一些開(kāi)心的事，多做做運(yùn)動(dòng)，有效的調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)遇事不要鉆牛角尖兒，要多想一些開(kāi)心的事情，多和朋友們相處，參加一些集體活動(dòng)，建議你可以多參加一些公益勞動(dòng)，幫助他人，同時(shí)也是在幫助你自己，你可以嘗試一下。
      

      病情分析：
      你好，輕度抑郁癥表現(xiàn)為興趣減退甚至喪失，對(duì)前途悲觀失望，無(wú)助感。感到精神疲憊，自我評(píng)價(jià)下降，感到生活或生命本身沒(méi)有意義。您是有抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議積極參加喜歡的體育鍛煉，多與朋友交流，聽(tīng)音樂(lè)宣泄，避免負(fù)面情緒累積時(shí)間久了真的造成精神或身體疾病，必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)做催眠或意象找到根源對(duì)癥處理。
      
      以上是對(duì)“我最近心里非常的壓抑火氣特別大感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如上所述，情況初步知悉！
      初步分析，為明顯的抑郁！
      不排除抑郁癥！
      是抑郁癥的話應(yīng)積極藥物治療！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ①找精神心理科就診！
      ②有條件的話做個(gè)心理CT
      ③在線做個(gè)抑郁量表并加以評(píng)測(cè)！
      

      孩子，你這是生病了，叫抑郁癥，生病了，我們就去看病，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用點(diǎn)藥，心情就會(huì)好了，就會(huì)找回你原來(lái)的自己了。其次，你現(xiàn)在18歲，也就是青春后期。學(xué)習(xí)壓力，生活壓力都很大呀。所以說(shuō)人活著反正就不容易，身體會(huì)生病，心里也會(huì)生病的。建議你到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心找精神科醫(yī)生，用藥物治療，用藥一定要堅(jiān)持。癥狀改善以后，再去做心理咨詢，防止復(fù)發(fā)。
      

      病情分析：
      你好。從你描述的癥狀來(lái)看，悶悶不樂(lè)，無(wú)快感，度日如年，生不如死?？紤]抑郁癥癥狀，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神科檢查，明確病情，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男，18歲，青春期成長(zhǎng)的煩惱，以及生活的壓力或是人際的煩惱，或是遇到刺激事件，使你一時(shí)無(wú)法適應(yīng)。建議多與人溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱與不良情緒。積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。多參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)樂(lè)觀性格。