脂肪顆粒是能摸的出來(lái)嗎
女 | 16歲 2019-04-09 23:36:42
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 脂肪顆粒是能摸的出來(lái)嗎，我吃了調(diào)理身體的減肥素材但不是藥，減肥的人告訴我如果不平衡脂肪粘稠度就會(huì)導(dǎo)致身體越來(lái)越胖是真的嗎
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黃捷 深圳市第三人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-10-28 16:59:05 我要投訴
你好，不建議運(yùn)動(dòng)之外任何減肥方式，可以多戶外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法，無(wú)任何副作用，還能使人身體健康，體型健美。運(yùn)動(dòng)方法有慢跑，騎行，爬山，打球，室內(nèi)的有打太極拳，練瑜伽等。只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
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