脂肪真的能排出來(lái)嗎？
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，這是減肥公司給我發(fā)的短信，這是真的嗎？（你現(xiàn)在深層調(diào)理脂肪軟化狀態(tài)，不能耽誤時(shí)間，沒(méi)有及時(shí)排出來(lái)軟化的脂肪會(huì)出現(xiàn)發(fā)吸收快速長(zhǎng)胖5-20斤，軟化的脂肪會(huì)隨著血液循環(huán)吸收到內(nèi)臟血管當(dāng)中）
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要聽(tīng)到網(wǎng)絡(luò)上道聽(tīng)途說(shuō)的一些以產(chǎn)品。他之所以跟你說(shuō)的這些，都是一種促銷的手段，營(yíng)銷的一種模式，不要去相信。最好的減肥方式，就是管住嘴，邁開(kāi)腿，每天可以做45分鐘或者是一個(gè)小時(shí)的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)規(guī)律也是定制定量，避免暴飲暴食，每餐七分飽。
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美女，你是哪里得到的信息？脂肪一般不會(huì)自己軟化，不要聽(tīng)減肥公司的謊話，自己給自己制作恐慌，脂肪也不會(huì)自己跑到血液循環(huán)中去。最好的減肥辦法是控制飲食，多鍛煉身體。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，最好的減肥方式就是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，多吃水果青菜及粗糧，少吃油煎油炸食品及甜食，不吃零食飲料，適當(dāng)控制飲食量，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增加脂肪的代謝分解，達(dá)到減肥目的
以上是對(duì)“脂肪真的能排出來(lái)嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
是的，醫(yī)生，我也是這樣想的，但是前期我已經(jīng)買了他們的一部分調(diào)理代謝的產(chǎn)品，益生菌粉，蘆薈軟膠，代餐粉等，我要不要停，會(huì)不會(huì)有什么副作用
你好，這些都是保健品，沒(méi)有太大的副作用，有時(shí)會(huì)有腹瀉，吃這些藥可以減輕體重，但停用后容易反彈，最好采取節(jié)食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的減肥方式，沒(méi)有副作用，不反彈。
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