不知道是繼續(xù)還是放下才是對我最好。
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，看了你給別人的留言，我覺得很信任你，事情是這樣，認(rèn)識一個(gè)已婚男生，被他的才華吸引，清華理工男。本來也只是玩玩而已，可是發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在有點(diǎn)陷進(jìn)去，見面在一起的時(shí)候，很開心也很輕松，可是不在一起時(shí)候，總是沒有安全感，和焦慮，胡思亂想。覺得自己哪里做的不好，哪里說的不對，自己也不夠自信。他讓我學(xué)習(xí)東西，這樣以后就可以經(jīng)常跟他在一起，可以長期持續(xù)發(fā)展，見面也比較方便，可是我現(xiàn)實(shí)的條件對他不夠坦誠，所以不敢跟跟他長期交往，現(xiàn)在進(jìn)退兩難，而且有時(shí)候覺得自己付出了，沒有得到更多的愛，心里不平衡，一想到他對他老婆的好，我就覺得不開心，但是自己知道這只是一個(gè)游戲，可是我好像動(dòng)情了。，我還是比較理性，知道也不可能跟他結(jié)婚，可是為什么老是會(huì)這樣，他也愿意一直要見我，沒有不理我。我覺得自己是不是得了抑郁癥，該怎么辦。
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你這不是抑郁癥，只是走進(jìn)了一段不該發(fā)生的感情里。你認(rèn)為是游戲，但這個(gè)游戲很危險(xiǎn)，最終會(huì)害人害己。這個(gè)男人并不適合你，他只是逢場作戲而已。一是他并不愛你，如果愛你，他就不會(huì)這樣對待你。有愛人還和你糾纏在一起。二是他也不認(rèn)可你，如果認(rèn)可你，他就不會(huì)要求你。這不是你得真命天子，別再浪費(fèi)時(shí)間和感情了。認(rèn)真對待生活，找到適合自己的人在一起，才是對自己負(fù)責(zé)。
你好：看了你的描述，感覺到了你的理性，其實(shí)你的問題自己已給出答案：1.他，已婚，2.讓你學(xué)東西便于長期在一起，3.他對老婆好，4.你不可能與他結(jié)婚……結(jié)果一目了然，那你要為之奮不顧身是什么？只為一見面的短暫輕松，和你內(nèi)心的焦慮，抑郁和無休止的糾結(jié)？解答問題之前，首先闡明一下，對于感情，女人和男人是分身體上下部分來思考的，女人更愿意投入全部的感情，男人則不然，對于一個(gè)看不到明天，并將會(huì)給你帶來無限煩惱的感情，是戛然而止？還是任其發(fā)展？他的優(yōu)秀，是你仰慕和接近他的初衷，一步一步陷入沼澤無法自拔，一味地堅(jiān)持，不會(huì)有任何贏家，決絕的抽離，過一種屬于自己的陽光下的生活，多么灑脫和愜意，多么驕傲和榮光，愿智者如你，辨出真，偽，善，惡，讓這一切如夢一般逝去，不去觸摸，過一種真正屬于自己的生活。
謝謝醫(yī)生耐心給我的解答，其實(shí)我是一個(gè)比較糾結(jié)的人，我有時(shí)候也想知道他有沒有愛過我，他說不會(huì)離開我的，想一輩子照顧我，只是現(xiàn)在只能給我精神方面的，以后什么都會(huì)有的，他上學(xué)時(shí)候家庭條件也不好。我說我愿意這樣跟著你，平時(shí)來看看我就好，不會(huì)破壞你的家庭，他說這種對我不好，因?yàn)椴粚Φ鹊膼?，以后我只?huì)更吃醋，和心里不平衡，他說如果我有老公了，這樣我心里就會(huì)平衡了，我跟他就是一種更高層的愛，有兩個(gè)男人可以保護(hù)我。他的老婆懷過兩個(gè)小孩，但是小孩不好都做掉了，現(xiàn)在他老婆又生了一個(gè)寶寶，他對家庭感覺很負(fù)責(zé)任，很顧家。他說對老婆是責(zé)任，一輩子不會(huì)離開他老婆，不會(huì)離婚的。他是做技術(shù)的程序員，平時(shí)也不會(huì)甜言蜜語，感覺不太懂女生，對我也不浪漫，可是他跟他老婆結(jié)婚時(shí)候還去了馬爾代夫度蜜月，說明他跟老婆還說比較浪漫的。也沒有送給我禮物，當(dāng)然我也不是物質(zhì)的人，跟他一起吃飯也沒有什么要求，便宜的都可以。
你說你很糾結(jié)，歸根到底是不愿意改變現(xiàn)狀，在這段畸戀里，你有想要的東西，使你下意識的不想放下，這樣你就要權(quán)衡利弊，對于他來說無所謂的，哪個(gè)男人骨子里都羨慕古代的妻妾成群，如果有人恰好來成全，那一不是順理成章的美事嗎。但是欠的債是遲早要還的。不要越欠越多，越走越遠(yuǎn)，你現(xiàn)在不是不能擺脫，而是不想擺脫，看似的溫柔鄉(xiāng)，其實(shí)的虎狼穴。
病情分析：
不管你們目前的感情多深，只要對方有婚姻的存在，這種情況對你來說都是不合適發(fā)展的。
指導(dǎo)意見：
優(yōu)秀的男生，是非常值得向往的，但是不合適做曖昧的對象，或者是婚外情，每個(gè)人都需要對自己的行為去負(fù)責(zé)任，這種感情有可能是投入付出的多，最終沒辦法收獲你想要的東西。所以需要考慮自己是否能夠承受失敗。
以上是對“不知道是繼續(xù)還是放下才是對我最好?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝醫(yī)生的理解，其實(shí)我跟他是在網(wǎng)上認(rèn)識的，認(rèn)識快4年了，開始我只是覺得好玩，就在網(wǎng)上聊聊天，沒有什么惡意，純屬那段時(shí)間無聊打發(fā)時(shí)間而已我跟他都在上海工作是真實(shí)的，但是我的年齡和姓名工作方面等不是真實(shí)的，善意的謊言吧！可是沒想到跟他現(xiàn)實(shí)里也見面了，大概快十次面吧，最后還發(fā)生了不該發(fā)生的事。而且他還挺喜歡我的，想讓我學(xué)習(xí)股票，這樣可以光明正大的跟他見面了，還可以去外地學(xué)習(xí)又可以玩了?？墒俏乙幌氲轿磥磉@樣跟他一起繼續(xù)，就覺得擔(dān)憂，畢竟他的各方面資料都是真實(shí)的，而我的資料對他不夠坦誠。所以比較擔(dān)憂。而且覺得他人還是挺靠譜的。有時(shí)候想到這明明就像自己編織的網(wǎng)，明明是玩玩的，可是有時(shí)候還會(huì)懷疑自己的所作所為，感覺特別不真實(shí)，心里還會(huì)恐慌，覺得自己怎么會(huì)經(jīng)歷這種事，感覺事情不受自己控制，這是怎么回事，是不是我太把這件事當(dāng)一回事了，還是自己太較真了，就當(dāng)玩玩不就好了，不用多想就沒事了嗎？有時(shí)候覺得自己好害怕，感覺自己就像心里和人不匹配一樣，是不是心里出問題了，還是內(nèi)心不夠強(qiáng)大，承受力差，也不好意思跟身邊的人說這些事情，醫(yī)生幫幫我好嗎，
你的內(nèi)心有來自于道德方面的內(nèi)疚，確實(shí)，你是沒有那么強(qiáng)大的。
病情分析：
你好，感謝你的信任。能夠理解此時(shí)此刻你矛盾焦慮的心情。你是有點(diǎn)抑郁的情緒，但是因?yàn)閮尚郧楦械募m葛，讓你覺得很難過，也是很正常的。
指導(dǎo)意見：
請你不要過于擔(dān)心和焦慮，別人碰到這種事情也是會(huì)很難過糾結(jié)的。還是做真實(shí)的自己吧，你說現(xiàn)在你是陷進(jìn)去了而且他有家庭，你們也不可能真正的在一起。你還放不下，所以說這種矛盾焦慮的心情讓你很抑郁，所以說如果你能夠拿的起，想得開，就看淡這份情感不要投入太多。這也是對自己的一種保護(hù)。
謝謝醫(yī)生對我的理解，耐心給我分析，我現(xiàn)在有時(shí)候會(huì)懷疑自己，否定自己，因?yàn)樗囊痪湓挘瑫?huì)一直放在心里，有一次他說我長不大，餓了哭開心了笑，說成年人的世界就不能只有黑與白了，其實(shí)我就是想讓他哄我一下。直到現(xiàn)在我都心里有陰影，感覺自己如果在他面前做什么事，說什么話，他會(huì)不會(huì)嫌棄我不成熟，實(shí)際上我如果真的這樣撒嬌了，他也不會(huì)說我的。而且我現(xiàn)在感覺自己總是會(huì)想很多，看到身邊的情侶人就會(huì)想他們的生活方式是怎樣的，然后就想到他跟他老婆平時(shí)是怎樣說話的等等，做什么事，覺得這也不對，那也不對。總是都會(huì)想到他，感覺自己思維像是被他限制一樣。一個(gè)星期前，我跟他說回老家掃墓，我說我一個(gè)人不敢睡覺，其實(shí)我就想讓他哄我兩句，他說都這么大的人了，還不敢一個(gè)人睡覺，還是小朋友，這句話突然我心里很難過會(huì)多想，因?yàn)橹氨凰f過長不大，心里有陰影的。過兩天我跟他坦白，我怕你說我長不大，因?yàn)樵谀忝媲拔蚁Ｍ梢宰鑫易约?，希望你把我?dāng)孩子寵，在別人面前肯定要堅(jiān)強(qiáng)成熟的。最后他說他知道了，也理解我了其實(shí)，他是比較愿意跟我見面的，也在抽時(shí)間要見我，可是我見他一面并不容易，坐車要三個(gè)多小時(shí)，這些他并不知道。見了他我什么負(fù)面情緒都沒有了
能夠理解你的心情。一切順其自然吧。希望你能夠?qū)W會(huì)保護(hù)自己，堅(jiān)強(qiáng)而快樂的生活。
上次跟他坦白以后，現(xiàn)在已經(jīng)六天彼此都沒有聯(lián)系了，也許他也累了吧，曾經(jīng)他說過他一輩子也不會(huì)離開我，想照顧我的，但是他也不會(huì)離婚，對老婆有責(zé)任。他老婆懷過兩個(gè)小孩都不好，做掉了，他覺得自己修行不好，欠老婆也很多。雖然我知道自己不會(huì)跟他結(jié)婚，也在理性控制自己和他少聯(lián)系，他老婆現(xiàn)在生了一個(gè)寶寶，他每天都是兩點(diǎn)一線，除了在家?guī)?，就是工作，他是做技術(shù)的，程序員。也不會(huì)甜言蜜語。如果我現(xiàn)在努力做到不聯(lián)系他，是不是我的生活就不會(huì)這么亂了，也不會(huì)胡思亂想了，有時(shí)候老是往壞處想，老是沉浸在里面，自己都沒法控制。好的時(shí)候就覺得自己當(dāng)時(shí)怎么會(huì)有那種想法。會(huì)不會(huì)都跟這段感情有關(guān)。無緣無故精神會(huì)抑郁的嗎？
就是因?yàn)檫@段情感讓你很糾結(jié)，很痛苦，所以現(xiàn)在有了抑郁的癥狀。
嗯嗯，說明他并沒有那么愛我對吧，不然我也不會(huì)那么痛苦，所以不需要在繼續(xù)慢慢磨合了，不在投入是最好的選擇對吧！謝謝醫(yī)生
是啊，這是你自己領(lǐng)悟的。學(xué)會(huì)愛自己，選擇自己的人生道路。祝你幸福。
病情分析：
你好。感情問題要有理性控制才能健康發(fā)展。你明知道他有妻室，自己陷入其中，這樣只能自己折磨自己。因?yàn)樗]有給你承諾什么，只是自己想要有些結(jié)果。
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在要冷靜思考自己情感問題，再不敢這樣往進(jìn)越陷越深，要知道情感對人的傷害，不要自己給自己挖坑往里跳。當(dāng)然這樣剛開始有點(diǎn)痛，但總不能讓自己無法自拔。
謝謝醫(yī)生的理解，其實(shí)我跟他是在網(wǎng)上認(rèn)識的，認(rèn)識快4年了，開始我只是覺得好玩，就在網(wǎng)上聊聊天，沒有什么惡意，純屬那段時(shí)間無聊打發(fā)時(shí)間而已我跟他都在上海工作是真實(shí)的，但是我的年齡和姓名工作方面等不是真實(shí)的，善意的謊言吧！可是沒想到跟他現(xiàn)實(shí)里也見面了，大概快十次面吧，最后還發(fā)生了不該發(fā)生的事。而且他還挺喜歡我的，想讓我學(xué)習(xí)股票，這樣可以光明正大的跟他見面了，還可以去外地學(xué)習(xí)又可以玩了。可是我一想到未來這樣跟他一起玩，就覺得擔(dān)憂，他的各方便資料都是真實(shí)的，所以比較擔(dān)憂。而且覺得他人還是挺靠譜的。有時(shí)候想到這明明就像自己編織的網(wǎng)，明明是玩玩的，可是有時(shí)候還會(huì)懷疑自己的所作所為，感覺特別不真實(shí)，心里還會(huì)恐慌，覺得自己怎么會(huì)經(jīng)歷這種事，感覺事情不受自己控制，這是怎么回事，是不是我太把這件事當(dāng)一回事了，還是自己太較真了，就當(dāng)玩玩不就好了，不用多想就沒事了嗎？有時(shí)候覺得自己好害怕，感覺自己就像心里和人不匹配一樣，是不是心里出問題了，還是內(nèi)心不夠強(qiáng)大，承受力差，也不好意思跟身邊的人說這些事情，醫(yī)生幫幫我好嗎，
沒辦法。你總得給自己找個(gè)歸屬吧。你在他那里得不到名份，這確實(shí)有些尷尬。
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