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夏天跳舞的時(shí)候比較喜歡穿的多衣服去跳舞

男 | 20歲 2019-04-08 17:47:28 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 夏天跳舞的時(shí)候比較喜歡穿的多衣服去跳舞,會(huì)對身體不好嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王超
王超 吉林市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸糜爛,盆腔炎,附件炎的保健護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:11950
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2019-04-09 12:47:48 我要投訴

      你好,不會(huì),只是跳舞需要體力,同時(shí)會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)量增多出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象,所以跳舞時(shí)不用穿特多的衣服。但是你也不用擔(dān)心,還是自己怎么舒服怎么來?對身體健康沒有影響。希望我的回答能夠幫到你。
      

徐小清
徐小清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 先兆流產(chǎn),前置胎盤出血,妊娠期高血壓綜合癥,宮外孕 幫助網(wǎng)友:3738
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2019-04-09 13:23:28 我要投訴

      跳舞時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較大,在運(yùn)動(dòng)開始時(shí),還可以,隨著運(yùn)動(dòng)量增加,機(jī)體循環(huán)加速,出汗增多,容易出汗,衣服穿多了,不容易散熱,人體感覺不舒服,嚴(yán)重時(shí)可能引起脫水!
      

肖海申
肖海申 平陰縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 計(jì)劃生育,不孕不育,優(yōu)生優(yōu)育,各種婦科常見疾病和生 幫助網(wǎng)友:2737
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2019-04-09 12:09:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,夏天本來就非常熱,穿很多的衣服那會(huì)更出汗過多,出汗過多很容易導(dǎo)致脫水,水電解質(zhì)失衡。
      指導(dǎo)意見:
      如果在空調(diào)屋內(nèi)去跳舞,那穿多一點(diǎn)衣服沒關(guān)系,也要根據(jù)自己的情況,如果出汗確實(shí)很多就穿的,比較濕度就可以的。室外跳舞的話,就穿很簡易的衣服,不要捂得過多,避免出汗過多。
      
      以上是對“夏天跳舞的時(shí)候比較喜歡穿的多衣服去跳舞”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林云檀
林云檀 副主任醫(yī)師 擅長: 早孕診斷推算受孕時(shí)間,藥流人流,月經(jīng)不調(diào)不孕癥,陰 幫助網(wǎng)友:20168稱贊:2
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2019-04-09 12:51:17 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況如果是為了防曬,或者是吸汗液,這種情況可以的,其實(shí)如果穿的多,也有防暑的作用
      指導(dǎo)意見:
      只要是你自己沒有不舒服的感覺,這樣可以,不影響身體的健康狀況,另外,夏天跳舞一定要注意補(bǔ)充糖水,鹽水,預(yù)防脫水,預(yù)防中暑
      

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