35天前我腳踝二級扭傷

      你這種情況考慮有踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷。你這種活動(dòng)一會(huì)就疼的原因可能是損傷韌帶的一種疲勞性的反應(yīng)。所以應(yīng)當(dāng)近期減少活動(dòng)量，可以外用扶他林乳膏涂抹消炎止痛，大約3~6個(gè)月能完全好。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況腳踝扭傷一般需要二個(gè)月左右可以恢復(fù)正常，可以通過綜合治療和護(hù)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用筋骨痛消丸，注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      從資料來看考慮軟組織扭傷還未完全愈合，建議暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      可考慮進(jìn)行局部熱敷、中藥燙洗等治療，平時(shí)注意保暖潮，一般會(huì)逐漸恢復(fù)的，具體時(shí)間因人而異。
      
      以上是對“35天前我腳踝二級扭傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！